SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Trening atlas+hantle

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2274

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67
Ale chyba kondycję poprawia??
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236
rowerek stacjonarny?
hmmm ja jestem bardzo sceptycznie do tego nastawiony

zdrowy jestes to biegaj
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 67
A ile powtórzeń w serii robić?
I jak wykonywać wiosłowanie sztangielka (na czym)?

Zmieniony przez - lordcadet w dniu 2010-05-19 13:16:47
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 23463 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 95236




mozesz tak np
podeprzec sie reka o atlas



ile powt ?
na poczatek z przedzialu 12-8
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening - pytania

Następny temat

plan FBW NA MASĘ

electro
Polecane artykuły