Witam. Mam problem. Jak odmierzyć za pomocą sprzętu kuchennego dawke 6g BCAA? W przypadku BCAA chyba każdy gram jest ważny więc jak odmieżyć to najdokładniej?
Do dyspozycji mam te dwa rodzaje łyżek podanych na zdjęciu.
Ile w płaskiej porcji tej małej łyżki będzie gram BCAA?
Pomóżcie.
SHUT UP AND TRAIN !!!