...
Napisał(a)
O dawien dawna wiadomo ze dla kolarzy najlepsza jest erytropoetyna. :)
...
Napisał(a)
gowno prawda
hmmmm
to jak wytłumaczysz że Pudzian wygrał z tym wioślarzem ??
wioślarz na pewno kondycyjnie jest lepszy od Pudziana
chodzi o to że wioślarz z super kondycją ciągnął ciężar 10Y
a Pudzian się czuł jak by ciągnął 1Y przez co robił to szybciej od wioślarza
siła też jest ważna !!
hmmmm
to jak wytłumaczysz że Pudzian wygrał z tym wioślarzem ??
wioślarz na pewno kondycyjnie jest lepszy od Pudziana
chodzi o to że wioślarz z super kondycją ciągnął ciężar 10Y
a Pudzian się czuł jak by ciągnął 1Y przez co robił to szybciej od wioślarza
siła też jest ważna !!
...
Napisał(a)
DJ100 z tym clenem i jego zdolnosciami poprawiajacymi wydolnosc jest tak ze to hvja dziala w takich malych dawkach . uwierz , stosowalem rozne warianty by polepszyc wyniki na 1500 i zejsc do 5 minut . mozesz jechac nawet 120 tak jak ja to robilem przez pare miechow i sie okazalo ze wydolnosc wzrosla tylko w pierwszych tyg. stosowania . z biegiem czasu nawet 120/ed hvja daje . i to doslownie hvja , poprostu dochodzisz do pewnego poziomu i ani kroku dalej . dopiero gdy dalem odpoczac organizmowi miesiac od clenu ( caly czas trenujac i utrzymujac zdobyta wczesniej kondycje) , i pozniej dojiebalem 2 tyg. na wysokich dawkach do 240mcg w szczycie (clen chinczyk wiec...) 2 tyg. off i pozniej kolejne 2 on 240mcg szczyt zanotowalem progres i to zarowno w pierwszych dwoch tyg. jak i a drugiczx . male dawki clenu sa do bani jesli chodzi o poprawe wydolnosci , jesli w danym momencie znajdujemy sie juz na odpowiednim poziomie . jesli zaczynamy przygode z wysilkiem i mamy naprawde nedzna kondyche to owszem , pomoze , ale nie bedzie codow jesli juz jestesmy powiedzmy " wyczynowcami"
pozdrawiam
Zmieniony przez - eugeno w dniu 2010-04-10 03:04:00
pozdrawiam
Zmieniony przez - eugeno w dniu 2010-04-10 03:04:00
ziomus polej ,jordan gouda jordan gouda wodna wodna wodna wodna zbliza sie koniec chlodna bomba bomba bomba - k***A ZASNOLEM !
...
Napisał(a)
powiem chlopaki tak siła jest bardzo wazna w kolarstwie skada sie na forme kilka rzeczy siła , szybkosc i wytrzymalosc wytrzymalosc trenujemy w tlenie czyli treningi dlugie i areobowe tak jest okolo 3-4 razy w tyg mowie o sezonie bo w zimie to codziennie areoby , siłe trenuje np na podjezdzie pod gore obieram jakis podjazd i podjezdzam go 20 razy na maksymalnie ciezkim przelozeniu (przepychajac) a szybkosc chodzi tu o kurczliwosc miesnia trenuje sie powtorzeniami szybkich sprintow przyspieszen itd wiec wszystko jest wazne bo co mi po wytrzymalosci jak bede sobie jechal i jechal i jechal jak nie pojade szybko ani dobrze pod gore wiec sila jest jak najbardziej wazna dlatego wlasnie tez zastanawaialem sie nad oxa tylko cholernie ciezko zdobyc chyba w tym momencie zalatwiam recepte na salbutamol witamine c i b12 w strzalach chcialbym jeszcze ta oxe wykombinowac ale narazie nie mam nawet pomyslu do kogo sie zwrocic ale moze pogadam z chlopakami z silki . Dziekuje wam bardzo za zainteresowanie tematem . I zapraszam dalej :)
Ból jest przemijający a skutki rezygnacji pozostają na zawsze...
...
Napisał(a)
kreatyna się jeszcze nada
ale tylko CEE , nie ciągnie wody
i daje sporo siły
dał bym w stałej suplementacji 4g rano na czczo
np. CrEster z BX puszka na allegro mniej niż 50 zł
a starczy na 7 tygodni
będziesz zadowolony
myślę że już w 3 tygodniu za uwarzysz różnice
ale tylko CEE , nie ciągnie wody
i daje sporo siły
dał bym w stałej suplementacji 4g rano na czczo
np. CrEster z BX puszka na allegro mniej niż 50 zł
a starczy na 7 tygodni
będziesz zadowolony
myślę że już w 3 tygodniu za uwarzysz różnice
...
Napisał(a)
DYLAUDIO kiedys myslalem ze jestes bardziej kumaty...najpierw wyskoczyles z tym bialkiem w dzikich ilosciach, gdzie poparl mnie Kazek, a teraz twierdzisz ze oxa jest bezuzyteczna bo jest "na sile", aha to oma jest "na mase", a po mecie sa syfy...pier.dolisz jak jakis sezonowiec.
Oxa jak najbardziej z saa, jeszcze lepiej prima, 50 eod propa tez by dalo rade.
Cala reszta DJ100 dobrze prawi
Oxa jak najbardziej z saa, jeszcze lepiej prima, 50 eod propa tez by dalo rade.
Cala reszta DJ100 dobrze prawi
...
Napisał(a)
Scorpio93x myślę że jeszcze halotestin było by ok przed startem
Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2010-04-11 13:24:31
Zmieniony przez - DJ100 w dniu 2010-04-11 13:24:31
...
Napisał(a)
jak z tym epo kurcze bo tez nad tym mysle ciezko dostepne jest ? czy tylko ja mam z tym problem:(
siła jest Bogiem,trening nałogiem,rzezba zabawą,masa podstawą:)
...
Napisał(a)
Ciekawe czy oxa i prop byłyby dobrym rozwiazaniem mnie na propie po przebiegnieciu kilku km tak sie łapy spompowały ze miałem dosc a tu kilkadziesiat km trzeba przejechac.
...
Napisał(a)
a teraz twierdzisz ze oxa jest bezuzyteczna bo jest "na sile", aha to oma jest "na mase", a po mecie sa syfy...pier.dolisz jak jakis sezonowiec.
Zmien dilera gdzie ja tak napisalem
A spinasz jak baranie jaja, co prowadzisz kadre kolarzy, ze sie tak wymadrzasz? Ja nie widze, zadnego argumentu ktory popieralby zastosowanie oxandrolonu w sportach wytrzymalosciowych, jesli sie myle to wez mi to wytlumacz sensownie
Pierwsze slysze by wplywala na wytrzymalosc, kondycje, wydolnosc tlenowa itd. A wzrost sily czy masy miesniowej na co sie moze zdac dlugodystansowcom(nawet jak napisal autor, ze wjedzie pod gorke to i tak pracuja tam glownie wolnokurczliwe wlokna), to tak jakbys wzial takiego biegacza na >15km daj mu 100kg sztange to sie zlamie w pol, co innego krotkie dystanse tam sily maja w choj
Zmieniony przez - DYLAUDIOxx w dniu 2010-04-11 13:42:37
Zmien dilera gdzie ja tak napisalem
A spinasz jak baranie jaja, co prowadzisz kadre kolarzy, ze sie tak wymadrzasz? Ja nie widze, zadnego argumentu ktory popieralby zastosowanie oxandrolonu w sportach wytrzymalosciowych, jesli sie myle to wez mi to wytlumacz sensownie
Pierwsze slysze by wplywala na wytrzymalosc, kondycje, wydolnosc tlenowa itd. A wzrost sily czy masy miesniowej na co sie moze zdac dlugodystansowcom(nawet jak napisal autor, ze wjedzie pod gorke to i tak pracuja tam glownie wolnokurczliwe wlokna), to tak jakbys wzial takiego biegacza na >15km daj mu 100kg sztange to sie zlamie w pol, co innego krotkie dystanse tam sily maja w choj
Zmieniony przez - DYLAUDIOxx w dniu 2010-04-11 13:42:37
Polecane artykuły