SuperMassProfessional-3kg

Cześć mam do Was małe pytanie!

Niedawno zamówiłem ze sklepu odżywke SuperMassProfessional-3kg.
Na stronie był napisny sposób użycia:

Dni treningowe:
1 porcja ok. 80 g (5 czubatych łyżek stołowych) + 250 ml mleka 2 godziny przed treningiem.
1 porcja ok. 80 g (5 czubatych łyżek stołowych) + 250 ml mleka do 0,5 godziny po treningu.
2-4 porcji ok. 60 g (4 czubate łyżki stolowe) pomiędzy posiłkami.
Dni nietreningowe:
3-6 porcji około 60 g (4 czubate łyżki stołowe) rozpuścić w 250 ml mleka.

A więc ułożyłem sobie jak i kiedy mam brać i wyszło mi że w 1,5 tygodnia odżywka się skończy czy to nie za szybka jak na 3 kg odżywki ??





!!!!!!!!!!! SFD RULEZ !!!!!!!!!!!
Niech Masa i Siła będą z Tobą
SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM

Dzięki wszystkim za odpowiedzi !

!!!!!!!!!!! SFD RULEZ !!!!!!!!!!!
Niech Masa i Siła będą z Tobą
SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM

6-9 kilo gejnera na miesiac to w sam raz!

członek-mafia.suple.hardcor.pl


Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2003-03-22 19:39:48

nie ma lekko jak ja sobie kupilem 3kg to nie wiedziałem co z tym zrobić, żal mi było brać, bo zaraz sie skończy


Trzeba rosnąć

Czyli mówicie że normalnie powinno się skończyć w 1,5 tygodnia ??

!!!!!!!!!!! SFD RULEZ !!!!!!!!!!!
Niech Masa i Siła będą z Tobą
SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM

bierz 2 porcje po ok 50g( jedną po treningu) to starczy Ci na miesiąc i jak na początek dawki takie są wystarczające aby uzyskać dobre rezultaty zwłaszcza że ważysz zaledwie 60kg. Do tego pożadna dieta(wcinaj duzo ryżu, płatków owsianych, kaszy, piersi z kurczaka, jaj, ryb) i będzie dobrze.


https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem

>>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

Witam

Uprzejmie informujemy, że w sklepie Muscle.pl można jeszcze zamówić HiTec SMP za 110zł !!!

Zostało nam dosłownie kilka sztuk (wanilia już wyszła) mamy jeszcze po 2 sztuki banana, truskawki i czekolady

pozdrawiam i zapraszam do zakupów !!!

Maciej Kamiński
http://www.Muscle.pl - 100% mięśni !!!

Skorup to mam brać dwie porcje po 50 g jedna przed trennigiem a druga...rano?!A jak w dni nietreningowe?

!!!!!!!!!!! SFD RULEZ !!!!!!!!!!!
Niech Masa i Siła będą z Tobą
SiŁoWnIa To MóJ DrUgI DoM

Bierz 2-3 razy dziennie po 50 gr. miedzy posiłkami. Po treningu 60-70 gr. Dzienna porcja to 150-200gr. gainera.

------------------------------
Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663

Pozdrawiam;
Hosse
------------------------------

mi starczylo na miesiac

* &raquo; Đ&#1074; &#1090;&#1077;A&#1084; &laquo; &reg;
.::Nie mam pytań::.
Na FoRuM oD 25.09.2002

mi też


https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem

>>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

gainera nalezy przeliczac w ten sposoob aby na porcje przypadało ok 25-35 gm białka........chyba ,ze ktos dopija nim posiłki podnoszac kalorycznosc....
w innym przypadku ..niestety nalezy liczyc sie ze kilkukilogramowe opakowanie zostanie wciagniete w 2 tygodnie:)

pozdro
bigger

biger