no ale zobaczymy jak bedzie 10 jak sie regulamin pojawi na stronie
...
Napisał(a)
oooo jesli tak byloby jak piszesz to by wprowadzili nowy podzial na kategorie wiekowe, bo zawsze byly 2 kategorie, bylo do 40 lat i druga powyzej 40 lat.
no ale zobaczymy jak bedzie 10 jak sie regulamin pojawi na stronie
no ale zobaczymy jak bedzie 10 jak sie regulamin pojawi na stronie
...
Napisał(a)
mnie tylko interesuje czy bedzie mozna w koszulkach czy bez bo jak w koszulkach to nie jade bo bym sie wkuriwl ze jakis leszcz co cisnie max 160 bez koszulki to w koszulce ***nie 190.
Gdy ty się op*****lasz ktoś inny trenuje(koksuje) zeby skopać ci Dupe
...
Napisał(a)
no to moge Cie uspokoic bo tam na pewno nie bedzie mozna ciskac w koszulce przynajmniej tak bylo dotychczas a sa to juz 7 zawody wiec nie zmienia zasad
a co do koszulki to nawet niektorym pomagaja wiecej mi osobiscie koszulka pomaga ok 40 kg, tyle ze jest o wiele bezpieczniej bo miesnie nie sa podatne az tak na kontuzje, ale fakt faktem ze jest rywalizacja nie fer w stosunku do osob co startuja bez koszulki.
jak we wszystkim sa plusy i minusy
a co do koszulki to nawet niektorym pomagaja wiecej mi osobiscie koszulka pomaga ok 40 kg, tyle ze jest o wiele bezpieczniej bo miesnie nie sa podatne az tak na kontuzje, ale fakt faktem ze jest rywalizacja nie fer w stosunku do osob co startuja bez koszulki.
jak we wszystkim sa plusy i minusy
...
Napisał(a)
Byłem kilka lat temu, chyba 3, to tam targali po 200 lajtowo. Masarniak a ty sie pojawisz na tych zawodach?:>
" Urodzony by umrzeć, żyje by walczyć! "
...
Napisał(a)
REGULAMIN ZAWODÓW
Cele zawodów:
- popularyzacja wyciskania leżąc i sportów siłowych wśród młodzieży
- wyłonienie zwycięzców otwartych zawodów w wyciskaniu
Organizator:
Miejski Ośrodek Sportu i Kultury w Dziwnowie przy ul. Reymonta 10
Termin i miejsce:
termin: 10.04.2010r.
miejsce: Hala Widowiskowo-Sportowa przy ul. Reymonta 10
Proponowany program zawodów
- do 14.00 zamknięcie listy startowej
- ok.14.00-15.00 ważenie zawodników
- 16.00 rozpoczęcie zawodów i start kategorii mężczyzn
Warunki uczestnictwa:
W zawodach uczestniczyć mogą :
- w zawodach mogą wziąć udział wyłącznie mężczyźni ,
- każdy chętny bez względu na wiek ,
- osoba zdrowa bez ukrytych schorzeń,
- osoby niepełnoletnie przedkładają przy zapisach pisemną zgodę rodziców lub opiekunów,
- zgoda może być wyrażona w formie ustnej, jeśli opiekun lub rodzic towarzyszy zawodnikowi.
Zawodnicy muszą spełniać następujące warunki:
- zgłoszenie się na ważenie o godzinie 14.00
- umieszczenie imienia i nazwiska na liście startowej
- zawodnik nie może znajdować się pod wpływem alkoholu i innych środków odurzających
- dopuszczeniu do zawodów decyduje Sędzia Główny
Zasady rywalizacji
- Rywalizacja w czterech kategoriach wiekowych
a) do 23 lat
b) 23 do 40 lat
c) 40-50 lat
d) powyżej 50 lat
e) rywalizacja drużynowa
- Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi przepisami IPF i PZKFiTS .
Podczas startu wolno używać następującego sprzętu osobistego:
- kostium ciężarowy z długimi nogawkami,
- obcisłe spodenki z lycry z długimi nogawkami,
- standardowy pas ciężarowy z dwiema szlufkami,
- pozostały sprzęt jak podkoszulki „T-shirt”, obuwie, skarpety itd. muszą być zgodne z przepisami IPF,
- posiadać obuwie zmienne.
Nie wolno używać:
- kostiumów wspierających zawodnika w podnoszeniu ciężaru, tj. m.in. firm Olimpus, Tytan, Marathon, Inzer, Craine i podobnych,
- koszulek do wyciskania firmy Inzer i innych,
- bandaży na kolana i nadgarstki wspomnianych wyżej firm.
Klasyfikacja:
Najlepszym zawodnikiem imprezy zostanie zawodnik z największą ilością punktów Wilks’a.
Nagrody
- Trzy pierwsze miejsca w kategoriach zostaną nagrodzone pucharami.
- Wszyscy uczestnicy zawodów otrzymają pamiątkowe dyplomy oraz koszulki.
- Zwycięzcy według punktacji Wilks’a mężczyzn nagrodzeni zostaną pucharami, nagrodami rzeczowymi, dyplomami i słodką niespodzianką.
Zgłoszenia
Przez osobiste zgłoszenie się w dniu zawodów (10.04.2010) do godziny 14.00 w Hali Widowiskowo-Sportowej przy ul. Reymonta 10 w Dziwnowie
Informacje
Wszelkich informacji udziela August Wolniakowski
Telefony: 091 3813227, komórkowy 604 18 22 00
Informacje na temat dojazdu
Dziwnów leży 12 km od Kamienia Pomorskiego przy ujściu rzeki Dziwny w północno - zachodniej części Polski Miejsce zawodów znajduje się w Hali Widowiskowo-Sportowej (siedziba organizatora) przy ul Reymonta 10 w odległości 50 metrów od morza. Istnieje możliwość noclegu w hotelu obiektu sportowego po uprzednim zarezerwowaniu miejsc.
Postanowienia końcowe
- Organizator zastrzega sobie prawo interpretacji Regulaminu.
- Uczestnicy zawodów powinni ubezpieczyć się od następstw nieszczęśliwych wypadków.
- Wszystkie sprawy sporne nie objęte Regulaminem rozstrzygać będzie Komisja Odwoławcza złożona z Organizatora, oraz Sędziego Głównego.
- W sprawach spornych decydujący głos ma Organizator oraz Sędzia Główny.
- Zawodnik który zostanie wpisany na listę startową niniejszym zapoznał się z regulaminem w/w zawodów i akceptuje go w całości
Zmieniony przez - masarniak w dniu 2010-03-24 09:23:48
Cele zawodów:
- popularyzacja wyciskania leżąc i sportów siłowych wśród młodzieży
- wyłonienie zwycięzców otwartych zawodów w wyciskaniu
Organizator:
Miejski Ośrodek Sportu i Kultury w Dziwnowie przy ul. Reymonta 10
Termin i miejsce:
termin: 10.04.2010r.
miejsce: Hala Widowiskowo-Sportowa przy ul. Reymonta 10
Proponowany program zawodów
- do 14.00 zamknięcie listy startowej
- ok.14.00-15.00 ważenie zawodników
- 16.00 rozpoczęcie zawodów i start kategorii mężczyzn
Warunki uczestnictwa:
W zawodach uczestniczyć mogą :
- w zawodach mogą wziąć udział wyłącznie mężczyźni ,
- każdy chętny bez względu na wiek ,
- osoba zdrowa bez ukrytych schorzeń,
- osoby niepełnoletnie przedkładają przy zapisach pisemną zgodę rodziców lub opiekunów,
- zgoda może być wyrażona w formie ustnej, jeśli opiekun lub rodzic towarzyszy zawodnikowi.
Zawodnicy muszą spełniać następujące warunki:
- zgłoszenie się na ważenie o godzinie 14.00
- umieszczenie imienia i nazwiska na liście startowej
- zawodnik nie może znajdować się pod wpływem alkoholu i innych środków odurzających
- dopuszczeniu do zawodów decyduje Sędzia Główny
Zasady rywalizacji
- Rywalizacja w czterech kategoriach wiekowych
a) do 23 lat
b) 23 do 40 lat
c) 40-50 lat
d) powyżej 50 lat
e) rywalizacja drużynowa
- Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi przepisami IPF i PZKFiTS .
Podczas startu wolno używać następującego sprzętu osobistego:
- kostium ciężarowy z długimi nogawkami,
- obcisłe spodenki z lycry z długimi nogawkami,
- standardowy pas ciężarowy z dwiema szlufkami,
- pozostały sprzęt jak podkoszulki „T-shirt”, obuwie, skarpety itd. muszą być zgodne z przepisami IPF,
- posiadać obuwie zmienne.
Nie wolno używać:
- kostiumów wspierających zawodnika w podnoszeniu ciężaru, tj. m.in. firm Olimpus, Tytan, Marathon, Inzer, Craine i podobnych,
- koszulek do wyciskania firmy Inzer i innych,
- bandaży na kolana i nadgarstki wspomnianych wyżej firm.
Klasyfikacja:
Najlepszym zawodnikiem imprezy zostanie zawodnik z największą ilością punktów Wilks’a.
Nagrody
- Trzy pierwsze miejsca w kategoriach zostaną nagrodzone pucharami.
- Wszyscy uczestnicy zawodów otrzymają pamiątkowe dyplomy oraz koszulki.
- Zwycięzcy według punktacji Wilks’a mężczyzn nagrodzeni zostaną pucharami, nagrodami rzeczowymi, dyplomami i słodką niespodzianką.
Zgłoszenia
Przez osobiste zgłoszenie się w dniu zawodów (10.04.2010) do godziny 14.00 w Hali Widowiskowo-Sportowej przy ul. Reymonta 10 w Dziwnowie
Informacje
Wszelkich informacji udziela August Wolniakowski
Telefony: 091 3813227, komórkowy 604 18 22 00
Informacje na temat dojazdu
Dziwnów leży 12 km od Kamienia Pomorskiego przy ujściu rzeki Dziwny w północno - zachodniej części Polski Miejsce zawodów znajduje się w Hali Widowiskowo-Sportowej (siedziba organizatora) przy ul Reymonta 10 w odległości 50 metrów od morza. Istnieje możliwość noclegu w hotelu obiektu sportowego po uprzednim zarezerwowaniu miejsc.
Postanowienia końcowe
- Organizator zastrzega sobie prawo interpretacji Regulaminu.
- Uczestnicy zawodów powinni ubezpieczyć się od następstw nieszczęśliwych wypadków.
- Wszystkie sprawy sporne nie objęte Regulaminem rozstrzygać będzie Komisja Odwoławcza złożona z Organizatora, oraz Sędziego Głównego.
- W sprawach spornych decydujący głos ma Organizator oraz Sędzia Główny.
- Zawodnik który zostanie wpisany na listę startową niniejszym zapoznał się z regulaminem w/w zawodów i akceptuje go w całości
Zmieniony przez - masarniak w dniu 2010-03-24 09:23:48
Gdy ty się op*****lasz ktoś inny trenuje(koksuje) zeby skopać ci Dupe
...
Napisał(a)
tj. wyżej http://dziwnow.pl/aktualnosci/pokaz/354.dhtml tu macie cały link.
" Urodzony by umrzeć, żyje by walczyć! "
...
Napisał(a)
08:50:12
REGULAMIN ZAWODÓW
1. Cele zawodów:
- popularyzacja wyciskania leżąc i sportów siłowych wśród młodzieży
- wyłonienie zwycięzców otwartych zawodów w wyciskaniu
2. Organizator:
Miejski Ośrodek Sportu i Kultury w Dziwnowie przy ul. Reymonta 10
3. Termin i miejsce:
termin: 10.04.2010r.
miejsce: Hala Widowiskowo-Sportowa przy ul. Reymonta 10
4. Proponowany program zawodów
- do 14.00 zamknięcie listy startowej
- ok.14.00-15.00 ważenie zawodników
- 16.00 rozpoczęcie zawodów i start kategorii mężczyzn
5. Warunki uczestnictwa:
W zawodach uczestniczyć mogą :
- w zawodach mogą wziąć udział wyłącznie mężczyźni ,
- każdy chętny bez względu na wiek ,
- osoba zdrowa bez ukrytych schorzeń,
- osoby niepełnoletnie przedkładają przy zapisach pisemną zgodę rodziców lub opiekunów,
- zgoda może być wyrażona w formie ustnej, jeśli opiekun lub rodzic towarzyszy zawodnikowi.
Zawodnicy muszą spełniać następujące warunki:
- zgłoszenie się na ważenie o godzinie 14.00
- umieszczenie imienia i nazwiska na liście startowej
- zawodnik nie może znajdować się pod wpływem alkoholu i innych środków odurzających
- dopuszczeniu do zawodów decyduje Sędzia Główny
6. Zasady rywalizacji
- Rywalizacja w czterech kategoriach wiekowych
a) do 23 lat
b) 23 do 40 lat
c) 40-50 lat
d) powyżej 50 lat
e) rywalizacja drużynowa
- Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi przepisami IPF i PZKFiTS .
Podczas startu wolno używać następującego sprzętu osobistego:
- kostium ciężarowy z długimi nogawkami,
- obcisłe spodenki z lycry z długimi nogawkami,
- standardowy pas ciężarowy z dwiema szlufkami,
- pozostały sprzęt jak podkoszulki „T-shirt”, obuwie, skarpety itd. muszą być zgodne z przepisami IPF,
- posiadać obuwie zmienne.
Nie wolno używać:
- kostiumów wspierających zawodnika w podnoszeniu ciężaru, tj. m.in. firm Olimpus, Tytan, Marathon, Inzer, Craine i podobnych,
- koszulek do wyciskania firmy Inzer i innych,
- bandaży na kolana i nadgarstki wspomnianych wyżej firm.
7. Klasyfikacja:
Najlepszym zawodnikiem imprezy zostanie zawodnik z największą ilością punktów Wilks’a.
Nagrody
- Trzy pierwsze miejsca w kategoriach zostaną nagrodzone pucharami.
- Wszyscy uczestnicy zawodów otrzymają pamiątkowe dyplomy oraz koszulki.
- Zwycięzcy według punktacji Wilks’a mężczyzn nagrodzeni zostaną pucharami, nagrodami rzeczowymi, dyplomami i słodką niespodzianką.
8. Zgłoszenia
Przez osobiste zgłoszenie się w dniu zawodów (10.04.2010) do godziny 14.00 w Hali Widowiskowo-Sportowej przy ul. Reymonta 10 w Dziwnowie
9. Informacje
Wszelkich informacji udziela August Wolniakowski
Telefony: 091 3813227, komórkowy 604 18 22 00
10. Informacje na temat dojazdu
Dziwnów leży 12 km od Kamienia Pomorskiego przy ujściu rzeki Dziwny w północno - zachodniej części Polski Miejsce zawodów znajduje się w Hali Widowiskowo-Sportowej (siedziba organizatora) przy ul Reymonta 10 w odległości 50 metrów od morza. Istnieje możliwość noclegu w hotelu obiektu sportowego po uprzednim zarezerwowaniu miejsc.
11. Postanowienia końcowe
- Organizator zastrzega sobie prawo interpretacji Regulaminu.
- Uczestnicy zawodów powinni ubezpieczyć się od następstw nieszczęśliwych wypadków.
- Wszystkie sprawy sporne nie objęte Regulaminem rozstrzygać będzie Komisja Odwoławcza złożona z Organizatora, oraz Sędziego Głównego.
- W sprawach spornych decydujący głos ma Organizator oraz Sędzia Główny.
- Zawodnik który zostanie wpisany na listę startową niniejszym zapoznał się z regulaminem w/w zawodów i akceptuje go w całości
REGULAMIN ZAWODÓW
1. Cele zawodów:
- popularyzacja wyciskania leżąc i sportów siłowych wśród młodzieży
- wyłonienie zwycięzców otwartych zawodów w wyciskaniu
2. Organizator:
Miejski Ośrodek Sportu i Kultury w Dziwnowie przy ul. Reymonta 10
3. Termin i miejsce:
termin: 10.04.2010r.
miejsce: Hala Widowiskowo-Sportowa przy ul. Reymonta 10
4. Proponowany program zawodów
- do 14.00 zamknięcie listy startowej
- ok.14.00-15.00 ważenie zawodników
- 16.00 rozpoczęcie zawodów i start kategorii mężczyzn
5. Warunki uczestnictwa:
W zawodach uczestniczyć mogą :
- w zawodach mogą wziąć udział wyłącznie mężczyźni ,
- każdy chętny bez względu na wiek ,
- osoba zdrowa bez ukrytych schorzeń,
- osoby niepełnoletnie przedkładają przy zapisach pisemną zgodę rodziców lub opiekunów,
- zgoda może być wyrażona w formie ustnej, jeśli opiekun lub rodzic towarzyszy zawodnikowi.
Zawodnicy muszą spełniać następujące warunki:
- zgłoszenie się na ważenie o godzinie 14.00
- umieszczenie imienia i nazwiska na liście startowej
- zawodnik nie może znajdować się pod wpływem alkoholu i innych środków odurzających
- dopuszczeniu do zawodów decyduje Sędzia Główny
6. Zasady rywalizacji
- Rywalizacja w czterech kategoriach wiekowych
a) do 23 lat
b) 23 do 40 lat
c) 40-50 lat
d) powyżej 50 lat
e) rywalizacja drużynowa
- Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi przepisami IPF i PZKFiTS .
Podczas startu wolno używać następującego sprzętu osobistego:
- kostium ciężarowy z długimi nogawkami,
- obcisłe spodenki z lycry z długimi nogawkami,
- standardowy pas ciężarowy z dwiema szlufkami,
- pozostały sprzęt jak podkoszulki „T-shirt”, obuwie, skarpety itd. muszą być zgodne z przepisami IPF,
- posiadać obuwie zmienne.
Nie wolno używać:
- kostiumów wspierających zawodnika w podnoszeniu ciężaru, tj. m.in. firm Olimpus, Tytan, Marathon, Inzer, Craine i podobnych,
- koszulek do wyciskania firmy Inzer i innych,
- bandaży na kolana i nadgarstki wspomnianych wyżej firm.
7. Klasyfikacja:
Najlepszym zawodnikiem imprezy zostanie zawodnik z największą ilością punktów Wilks’a.
Nagrody
- Trzy pierwsze miejsca w kategoriach zostaną nagrodzone pucharami.
- Wszyscy uczestnicy zawodów otrzymają pamiątkowe dyplomy oraz koszulki.
- Zwycięzcy według punktacji Wilks’a mężczyzn nagrodzeni zostaną pucharami, nagrodami rzeczowymi, dyplomami i słodką niespodzianką.
8. Zgłoszenia
Przez osobiste zgłoszenie się w dniu zawodów (10.04.2010) do godziny 14.00 w Hali Widowiskowo-Sportowej przy ul. Reymonta 10 w Dziwnowie
9. Informacje
Wszelkich informacji udziela August Wolniakowski
Telefony: 091 3813227, komórkowy 604 18 22 00
10. Informacje na temat dojazdu
Dziwnów leży 12 km od Kamienia Pomorskiego przy ujściu rzeki Dziwny w północno - zachodniej części Polski Miejsce zawodów znajduje się w Hali Widowiskowo-Sportowej (siedziba organizatora) przy ul Reymonta 10 w odległości 50 metrów od morza. Istnieje możliwość noclegu w hotelu obiektu sportowego po uprzednim zarezerwowaniu miejsc.
11. Postanowienia końcowe
- Organizator zastrzega sobie prawo interpretacji Regulaminu.
- Uczestnicy zawodów powinni ubezpieczyć się od następstw nieszczęśliwych wypadków.
- Wszystkie sprawy sporne nie objęte Regulaminem rozstrzygać będzie Komisja Odwoławcza złożona z Organizatora, oraz Sędziego Głównego.
- W sprawach spornych decydujący głos ma Organizator oraz Sędzia Główny.
- Zawodnik który zostanie wpisany na listę startową niniejszym zapoznał się z regulaminem w/w zawodów i akceptuje go w całości
...
Napisał(a)
III Otwarte Mistrzostwa Gminy Drawsko Pomorskie w MARTWYM CIĄGU
1 ORGANIZATOR :
- Urząd miasta Drawsko Pomorskie
- Siłownia " RUFIAN " w Jankowie
2 TERMIN I MIEJSCE :
- 02 maj 2010r.{ niedziela } godz 12.00
- W siłowni " RUFIAN " w Jankowie
3 CEL ZAWODÓW :
- Popularyzacja sportów siłowych w regionie
- Lansowanie zdrowego trybu życia
- Wyłonienie zwycięzców
4 WARUNKI UDZIAŁU :
- Prawo startu mają zawodnicy, którzy zgłoszą się w dniu
zawodów na weryfikację od godz 10.00 do 11.30
- Wszystkich startujących obowiązuje aktualne badania
lekarskie, zawodnik nie posiadający badań startuje na własną
odpowiedzialność po podpisaniu oświadczenia
- Zawodnicy, którzy nie ukończyli 18 roku życia muszą posiadać
pisemną zgodę rodziców lub opiekunów na udział w zawodach
- O dopuszczeniu do zawodów decyduje sędzia
5 ZASADY RYWALIZACJI :
- Zawody odbędą się w trzech kategoriach wagowych :
= do 80 kg
= od 80 kg do 100 kg
= powyżej 100 kg
- W zawodach obowiązuje FORMUŁA WILKSA
- Nie dopuszczalne są paski na dłoniach
- Nie dopuszcza się stosowania kostiumów specjalistycznych
- Podczas startu obowiązuje strój sportowy { krótkie spodenki,
koszulka z krótkimi rękawami
6 NAGRODY :
- Za zajęcie miejsca I-III puchary,dyplomy i nagrody rzeczowe
{ odżywki } pozostali uczestnicy otrzymują dyplomy
7 POSTANOWIENIA KOŃCOWE :
- Organizator nie ponosi żadnej odpowiedzialności z tytułu
wypadków podczas trwania zawodów, dotyczy to zawodników,
sędziów i obsługi technicznej
- Obowiązek ubezpieczenia ma zawodnik lub stowarzyszenie
delegujące go na zawody
- Prawo interpretacji niniejszego regulaminu należy wyłącznie
do organizatora
- Organizator prosi o potwierdzenie udziału w zawodach
U W A G A
TELEFON KONTAKTOWY 94 36 349 48 LUB 609 054 762
1 ORGANIZATOR :
- Urząd miasta Drawsko Pomorskie
- Siłownia " RUFIAN " w Jankowie
2 TERMIN I MIEJSCE :
- 02 maj 2010r.{ niedziela } godz 12.00
- W siłowni " RUFIAN " w Jankowie
3 CEL ZAWODÓW :
- Popularyzacja sportów siłowych w regionie
- Lansowanie zdrowego trybu życia
- Wyłonienie zwycięzców
4 WARUNKI UDZIAŁU :
- Prawo startu mają zawodnicy, którzy zgłoszą się w dniu
zawodów na weryfikację od godz 10.00 do 11.30
- Wszystkich startujących obowiązuje aktualne badania
lekarskie, zawodnik nie posiadający badań startuje na własną
odpowiedzialność po podpisaniu oświadczenia
- Zawodnicy, którzy nie ukończyli 18 roku życia muszą posiadać
pisemną zgodę rodziców lub opiekunów na udział w zawodach
- O dopuszczeniu do zawodów decyduje sędzia
5 ZASADY RYWALIZACJI :
- Zawody odbędą się w trzech kategoriach wagowych :
= do 80 kg
= od 80 kg do 100 kg
= powyżej 100 kg
- W zawodach obowiązuje FORMUŁA WILKSA
- Nie dopuszczalne są paski na dłoniach
- Nie dopuszcza się stosowania kostiumów specjalistycznych
- Podczas startu obowiązuje strój sportowy { krótkie spodenki,
koszulka z krótkimi rękawami
6 NAGRODY :
- Za zajęcie miejsca I-III puchary,dyplomy i nagrody rzeczowe
{ odżywki } pozostali uczestnicy otrzymują dyplomy
7 POSTANOWIENIA KOŃCOWE :
- Organizator nie ponosi żadnej odpowiedzialności z tytułu
wypadków podczas trwania zawodów, dotyczy to zawodników,
sędziów i obsługi technicznej
- Obowiązek ubezpieczenia ma zawodnik lub stowarzyszenie
delegujące go na zawody
- Prawo interpretacji niniejszego regulaminu należy wyłącznie
do organizatora
- Organizator prosi o potwierdzenie udziału w zawodach
U W A G A
TELEFON KONTAKTOWY 94 36 349 48 LUB 609 054 762
...
Napisał(a)
Kurcze szkoda że mi termin nie pasuje bo chętnie bym wpadł z kumplem
Polecane artykuły