Szacuny
3
Napisanych postów
537
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6452
zalezy jak dieta ;) stosujesz wedlug zaoptrzebnowania
ja stosowalem wtedy jezeli mi sie nie chcialo przygotywowac naturalnego białka ;) to jakies 2x dziennie po 30 gr czyli
13dni za 32 zl 750gr
"nie potrzeba mi omy,tescia,ani wina na nitrobolonie klatka tez sie napina" hahaha padłem k***a
Szacuny
0
Napisanych postów
26
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
110
Jakie dokładanie odżywki polecił byś do szybiego nabrania masy miesniowej wiadomo wakacje się zbliżaja za nieługo koncze cykl odzywkowy Terapy shock plus storm akkag + pamp gainer białko i przerwa 5 tyg na NOIZ oczywiscie na białku