Zastanawiam się nad cyklem z PH (wiem że to niezbadane zło ale kusi mnie ) Zastanawiam się nad H-drolem z firmy COMPETITIVE EDGE LABS lub decaVol w formie płynu z Advanced Muscle Science
co sądzicie o tym produkcie ? Czy może polecacie coś innego na cykl chce ubić kilka kilo mięcha czystego nie zależy mi na mega masie . Chce wiedzieć jak to dawkować czy verdin starczy na osłonki i czy odblog typu clomed wystarczy ponieważ nie mam dojścia do clomidu (wiocha)
1. WIEK: 18
2. WAGA:87kg
3. WZROST:172cm
4. WYMIARY:
-biceps:42cm
-klatka:115cm
-udo:64cm
-talia:85cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: (początki 4 lata temu jednak 2 lata bez żadnej wiedzy traciłem tylko czas od nastepnych 2 lat kształce się na tym forum )
6. DIETA:
-białko: ok 250g
-węglowodany: ok 450g
-tłuszcz:ok 100-110g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING: aktualnie staram się poprawić definicje
9. CEL CYKLU:dobić kilka kilo suchego mięsa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11. POZIOM BF%: sporo oko 16%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endomorfik /tendencja do chudniecią
13. STAN ZDROWIA:Dobry (kiedyś kamica nerkowa aktualnie co roku na badanie usg ,czasami kolki lecz brak złogów "lewy ukm nerki ciasniejszy " , ciśnienie wzorowe jedynie z pulsem coś nie tak potrafie mieć w spoczynku 90-110 odbić na minute )
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): niewiem z 2 wzorów róznie wyszło z jednego 2030kcal drugiego 2506kcal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 135kg
-martwy ciąg:200
-przysiad: 6x150kg
Zmieniony przez - donwaz1899 w dniu 2010-03-18 21:21:35
Zmieniony przez - donwaz1899 w dniu 2010-03-18 21:22:30