słonecznik łuskany - pytanie

Czy słonecznik może mieć jakiś wpływ na tkankę tłuszczową? Napewno mniejszy niż słodycze, często lubię zjeśc zamiast jakichś słodyczy czy cos. Też w nim jest chyba troche zdrowych tłuszczy tak? ;)

Ty tak na poważnie, czy po prostu Ci się nudzi ?

no poprostu pytam, czy słonecznik jest zdrowy bo lubie go zjeść zamiast coś słodkiego

Nie będzie zdrowy jeżeli będzie na opakowaniu wielki napis GMO.

W innych przypadkach- co może być niezdrowego w słoneczniku ?
Niedługo będą pojawiać się pytania inteligentnej młodzieży, czy to aby można jeść pomidory, czy nie są szkodliwe ?

na lc możesz do woli

chociaż nie jest to najlepsze źródło fatu

przy wysokich ww wpływ będzie taki, jak innych tłuszczów

Słonecznik to samo zdrowie ! :)
Dlaczego warto jeść pestki słonecznika ?Słonecznik jest jak „multiwitamina”, która dostarcza nam wielu wartościowych składników odżywczych i mineralnych.
Bogaty jest w witaminy :
A
Poprawia wzrok .Utrzymuje prawidłowy stan skóry, włosów i paznokci.Działa przeciwnowotworowo.
D
Zapobiega krzywicy i osteoporozie.Zwiększa odporność.Korzystnie wpływa na układ nerwowy mięśni i układ krążenia.
E
Witamina „młodości” – opóźnia starzenie się komórek.Chroni przed miażdżycą, zawałem, działa przeciwzapalnie i stymulująco.
B6
Ułatwia przemianę tłuszczów i węglowodanów.Ma pozytywny wpływ na ciśnienie krwi i układ nerwowy.Zwiększa odporność.Nasiona te dostarczają nam duże ilości minerałów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu.Zawierają dużo: żelaza, wapnia, cynku, magnezu, fosforu i potasu . Jest to więc znakomity, a przede wszystkim w pełni naturalny i zdrowy produkt dbający o cały organizm człowieka! www.slonpol.pl