Cykl składac sie ma z Trenu atomica Propa i Wina scantela
1. WIEK: 24
2. WAGA: 94
3. WZROST: 187
4. WYMIARY:
-biceps:43
-klatka:
-udo:
-talia:86
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 rok leci
6. DIETA:
-białko: kolo 3g
-węglowodany: 4/5g
-tłuszcz:>2
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 meta solo,2 Prop Vino
8. TRENING 4x w tyg
9. CEL CYKLU: poprawa jakosci
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:5mscy
11. POZIOM BF%: nie najgorzej
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudniecia
13. STAN ZDROWIA: jak koń!
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): laytowa
16. WYNIKI SIŁOWE: nie robie maxow
-klata: 77kg 4x10 seria
-martwy ciąg:80kg 4x12 seria
-przysiad: nie robie