ból obu rąk help

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89

siemka wam mam taki problem byłem w piątek na siłowni ćwiczyłem bicepsa i tricepsa.Na drugi dzień chwacił mnie ból obu rąk nie mogę ich do końca wyprostować.Co byście mi radzili żeby ten ból minął
proszę bardo o odpowiedź

łukasz

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Majkelox

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 651 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11980

Po pierwsze odpocznij pare dni, po drugie nie ćwicz biceps z tricepsem. Np Pon Klatka-Triceps Śro Plecy-Biceps pzdr.

...

OlEsZak

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 355 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5868

Może to zakwasy ??

...

lukioss3

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 89

zakwasy to raczej nie,pierwszy raz mam taki ból rąk.Dzieki za informacje Majkelox

łukasz

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

zatrucie środkami czyszczącymi???

Następny temat

Duży-Mały testosteron, oznaki

Polecane artykuły

ból obu rąk help

Zdrowie i Uroda

zatrucie środkami czyszczącymi???

Duży-Mały testosteron, oznaki

Poprawa odporności, odporność

Anabolizm - czym jest? Definicja anabolizmu

Dlaczego sen jest tak ważny dla zdrowia mózgu?

Po czym poznać że pije za mało wody?