...
Napisał(a)
narazie z waga stoje w miejscu, ale na treningach wylewam z siebie morze potu, miesnie widac jak rosna na rekach, ale na klatce spala sie tkanka tluszczowa. Uwazam ze narazie jest lepiej niz sie spodziewalem.
===ZYJ SZYBKO - UMIERAJ POWOLI
...
Napisał(a)
Witam jeszcze jedno pytanie mam, kiedy najlepiej wejść z Tamoxifenem ? Czy użyć go tylko na koniec cyklu? i jakie dawki byłyby dobre ??
===ZYJ SZYBKO - UMIERAJ POWOLI
...
Napisał(a)
tamox na cyklu bierz w razie gino a do odbloku 20mg ed i ciągniesz tydzień dłużej od cloma
jak idzie??
jak idzie??
...
Napisał(a)
Narazie jest ok, wczoraj 100 na klatke wzielem na 3 razy, a jakie ciekawe cwiczenie moglbys mi polecic na brzuch, glownie na zbicie tkanki ale na cyklu bedzie to ciezkie, czy nie lepiej wlasnie na cyklu wejsc z tamoxifenem zeby zbic tkanke tluszczowa glownie na brzuchu?
===ZYJ SZYBKO - UMIERAJ POWOLI
...
Napisał(a)
tkanke tłuszczową zbija się poprzez aeroby i odpowiednią dietę
jest wiele dobrych ćw na brzuch
zajrzyj do treningu dla zaawansowanych
pozdro
jest wiele dobrych ćw na brzuch
zajrzyj do treningu dla zaawansowanych
pozdro
...
Napisał(a)
O tym wiem doskonale, bo robie dziennie po 150 i jeszcze bardziej mi brzuch od tego "spuchl" co prawda niemam miekkiej opony bo czuje miescie i moge je mocno napinac, ale ich po prostu nie widac. Do tego biegam troche, ale widocznie za malo. Czy lepiej po cyklu jakas diete na brzuch zrobic i aeroby?
===ZYJ SZYBKO - UMIERAJ POWOLI
...
Napisał(a)
aero rób zarówno po cyklu jak i na nim
spalanie fatu odrazu po cyklu to nie najlepszy pomysł
/brzuszki to wg mnie słabe ćw na brzuch/
spalanie fatu odrazu po cyklu to nie najlepszy pomysł
/brzuszki to wg mnie słabe ćw na brzuch/
Polecane artykuły