Budzę sie od 1msc w nocy w godz 2.00-2.30

witam miał ktoś coś takiego:
Od ponad miesiąca budzę się codziennie w nocy w godzinach 2.00.-2.30 i codziennie jest ta sama godzina a budzę się po to bo chce mi się pić wypijam dwa szejkery soku to jest 1400ml i kładę się dalej spać
Nie mam pojęcia o co chodzi że wstaję aby się napić,
wygląda to tak że śpię i nagle się zrywam ze snu i idę się napić,Wypijam te dwa szejkery soku i trzeci biorę sobie stawiam obok łóżka aby było na rano
Miał ktoś coś takiego ? Czy to nie jakieś stany lękowe? ,

może zamiast soków to pij czystą wodę.. soki są słodkie i zazwyczaj po nich chce się jeszcze więcej pić.. wypij sobie przed snem szklankę czystej wody (drugą postaw sobie przy łóżku w razie czego)powinno przejść..

Do wszystkiego można się przyzwyczaić, to tak jak wstawanie rano do pracy/szkoły sam się budze ok godziny 6 ;d
Napij się przed snem.
Jak się obudzisz w nocy to czuejsz aż takie pragnienie że musisz biec sie napic? ;d
Wstrzymaj się z tym pare razy a raczej przejdzie

Zbadaj glukozę.

A poziom cukru badałeś? Może przez ogrzewanie mieszkania masz za suche powietrze? Ja mam podobnie budzę się w nocy regularnie i godzinę nie śpię, potem zasypiam. Pić mi się nie chce ale wkurza mnie to budzenie.

emk10-nie ma różnicy czy woda czy sok wode też piłem
Luboss-przed snem też piję
mikado37-i to chyba w tym tkwi sęk z tym ogrzewaniem mieszkania za suche powietrze mam w pokoju dziś sprawdzę,na grzejnik postawię mokrą szmatkę z wodą aby się nawilżyło powietrze zobaczymy czy przejdzie.

Przy okazji tarczyca.

Z tego co mi wiadomo przy chorobie tarczycy (niedoczynności lub nadczynności) taki objaw jak "wzmożone pragnienie" nie występuje.

musisz chodzić spać po 2:30, w ten sposób nie obudzisz się miedzy 2 a 2:30