Storm + Xpand stary + mono

...

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 619 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9595

Jak to dawkowac ? Staż 2 lata, 3 cykl, waga 90kg
Myslalem tak :
DT : na czczo storm, przed treningiem xpand
DNT : na czczo 5g mono, w porze treningowej storm

Storma mam jakies 500g i xpanda 500g, a mono 200g

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

asgard88

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8768 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84418

w dnt daj 2x mono najpierw.

Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2010-01-16 23:43:35

...

DawideQ

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 619 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9595

ale przeciez powyzej 10g kreatyny dziennie jest nieprzyswajalne, a to będzie razem 15 jak mowisz

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84652

asgardowi chodziło raczej, żebyś zamienił mono za storma

choć imo jak masz mało mono, to nie ma sensu

jest ok rozpisane, tylko nie bierz na czczo

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...

DawideQ

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 619 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9595

Czyli lepiej dnt rano storm, po poludniu mono ? Sam sie wlasnie nad tym zastanawialem.
A co do brania na czczo, to dlaczego nie ?

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84652

bo mogą wystąpić problemy żołądkowe, zwłaszcza przy stormie

nic nie pisaliśmy o zamianie kolejności, ta akurat jest bez znaczenia

może być rano storm, może być rano mono

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat