Siłownia i balanga w ten dzień %%

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

Ilość wyświetleń tematu: 1636

...

Ekspert

Szacuny 1191 Napisanych postów 8529 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 108293

u mnie jest siłka chyba zamknięta w czwartek, ale i tak bym nie poszedł
n sylwka w pełni sił do picia muszę być

jeden opuszczony trening nie robi różnicy :)

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 128 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2200

ja tam odpuszczam sobie trening i robie regeneracje do poniedzialku i dopiero wtedy ostro siłka

Zmieniony przez - jigsaw91 w dniu 2009-12-30 13:50:07

never back down

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły