Wysokie kopnięcie okrężne

WiemhyhyMistrza się nie da oszukać

"Gangland van.dal Mielec!"
"Brygada ZOJ-u Rullez!"
"Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

___________________________
Naczelnik "Styli Tradycyjnych"
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Cytat roku SFD:
"...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

van.dal nie czepiaj się pisowni !!! jak się szybko pisze a potem się nie sprawdza tekstu to wychodzą takie literówki!!!!!!

"Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"

oki

"Gangland van.dal Mielec!"
"Brygada ZOJ-u Rullez!"
"Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

wybacz mi !!już nie będę!!wybaczysz mi???????

"Gangland van.dal Mielec!"
"Brygada ZOJ-u Rullez!"
"Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie".

wlasnie OloKK przypomniales mi jak van dam trzymal reka ta noge i pamietam stracil wtedy moje uznanie a film jest kultowy))
ja nie robie szpagatu a kopie wysoko prawie wszystkie techniki nozne) kiedys szpagaciki smigalem ale poszlo mi sciegno i teraz jeszcze rwa kulszowa i mam go z glowy :((((
pozdrawiam @ll

GINO

W innych filmach nie widać jak przytrzymuje Vide "Timecop"

___________________________
Naczelnik "Styli Tradycyjnych"
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Cytat roku SFD:
"...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

Siemka, jedno mnie zastanawia:

"...Na początku praktyki być może będziesz musiał opuścić korpus do pozycji, w której twoja głowa będzie niżej od poziomu bioder. Z czasem będziesz mógł podnieść ugięte kolano wysoko, opuszczając korpus maksymalnie do pozycji równoległej do podłoża...."

Człowieku o czym Ty mówisz? Zastanowiłeś się wogóle co piszesz/przepisujesz?

N I E M U S I S Z R O B I Ć S Z P A G A T U A B Y W Y S O K O K O P A Ć . . . T E K S T W S U M I E F A J N Y . . . P O Z D R O W I N K A . . . A I K T O T O S Ł Y S Z A Ł Ż E B Y P R Z Y K O P N I Ę C I U W Y S O K I M J E D N Ą R Ę K E B R A Ł O S I Ę Z A P L E C Y A D R U G Ą S I Ę O S Ł A N I A Ł O T W A R Z . . . A N O I J E Ś L I B Ę D Z I E S Z T A K B A L A N S O W A Ć C I A Ł E M P R Z Y K O P N I Ę C I A C H T O B A R D Z O Ł A T W O D O S T A N I E S Z W Ł E P W C Z A S I Ę K O P N I Ę C I A O D P A S A W G Ó R E N I C N I E P O W I N N O C I S I Ę R U S Z A Ć P O N I E W A Ż J E Ś L I K O L E Ś M A R E F L E K S T O Z A U W A Ż Y Ż E C H C E S Z G O K O P N Ą Ć I O D S U N I E S I Ę L U B S Z Y B K O S A M W Y P R O W A D Z I K O P N I Ę C I E . . . POZDRÓWKA

---->https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=68470 <----WejdŹ Tu Warto!!!
Eh nie dawaj mi soga za nic ... daj mi soga wtedy kiedy się naprawde czymś wykarze...

"Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

Wiesz, generalnie dobrze jest trzymać tułów jak najbardziej pionowo, ale czasem dobrze jest sie odchyli. Wszystko zalezy od sytuacji.
Ale żeby uczyć "samolotów" rękoma podczas kopania...

___________________________
Naczelnik "Styli Tradycyjnych"
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
Cytat roku SFD:
"...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."