Prosze o pomoc przy wyborze sprzetu

Witam jestem tu nowa a chcialabym was prosic o pomoc przy wyborze sprzetu do cwiczen. myslalam o platformie wibracyjniej albo biezni czy ktos mi doradzi co jest lepsze do odchudzania? chcialabym troche zrzucic z ud i brzucha i zastanawiam sie co mam kupic, prosze o pomoc w wyborze

Z tego co widzę to taka platforma trochę kosztuje.
Ja na Twoim miejscu skupiłbym się na dobrej diecie. Do tego jeśli masz fundusze to może być bieżnia i rowerek stacjonarny albo orbitrek

ale znalazlam ta platforme w takiej cenie ze moglabym ja kupic tylko zastanawiam sie czy ona zeczywiscie pomaga czy jest lepsza niz bieznia? moge kupic to albo to i prosze o pomoc w wyborze ktora z nich jest lepsza? co bardziej pomoze mi schudnac?:) prosze o pomoc:)

Ja bym się zdecydował na bieżnię jednak. Nie wiem dlaczego ale nie chce mi się wierzyć w te cudowne wibracje i spalanie wielkich ilości kalorii w kwadrans. Bieganie dobre będzie dla Twojej kondycji i utraty zbędnych centymetrów.
Oczywiście podkreślam, że jest to wyłącznie moja opinia.

P.S. Polecam bieżnię jeśli oczywiście ze jakichkolwiek względów odpada bieganie na świeżym powietrzu. Bo nie pisałem o tym ale jak dla mnie najlepsze wyjście to wygodne obuwie, ciepły ubiór i jazda po lesie, a w zimie ostatecznie rower stacjonarny

Zmieniony przez - davidnth w dniu 2009-11-08 14:03:42