Rejestracja

* MUAY THAI: Kopnięcia okrężne!! *

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: muay , thai , kopnięcia , okrężne

Ilość wyświetleń tematu: 25329

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Znawca

Szacuny 28 Napisanych postów 915 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 24466

jesli dochodzi do kopniecia to prostujesz ,a tak to ciagniesz od ziemi ze zgietym kolanem.. koncowa faza uderzeniowa polega na wyprostowaniu kolana..

...

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876

Podczas ćwiczenia może być całkiem wyprostowana jak i zgięta

Podczas kopnięć nigdy jej nie prostuję do końca. Co do stania na palcach to nie trzeba mieć pięt nie wiadomo jak wysoko niektóre rzeczy pokazuje też przesadnie żeby było je widać. Im wyżej jesteś na palcach tym łatwiej się przekręcić ale każdy sobie modyfikuje kopnięcia pod swoje predyspozycje.

Dla Tych co zamawiali w następnym tygodniu pojawi się nagranie ale co to jest to będzie niespodzianka

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

Dla Tych co zamawiali w następnym tygodniu pojawi się nagranie ale co to jest to będzie niespodzianka

dokładnie, dopiero w przyszłym tygodniu filmiki zostaną obrobione

chociażna surowo też są spoko

...zwłaszcza mma

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876

Lady bo się pogniewamy i będziesz sobie innego chłopa szukać

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

oj, no, już pożartować nie można

:*

Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-10-29 23:34:31

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 11497 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45161

para :D ?

...

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876

Si

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36902

Ja bym się bał mieć dziewczynę która trenuje

A tym bardziej taki SW jak Muay Thai

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

...

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 79876

ok koniec off topa.

Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-10-30 00:26:36

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972

A ja lubię jak laska trenuje i wie co to K1 lub kim jest Fedor...

Nogi nigdy nie należy prostować do końca, przestrzelisz i przeprost gotowy.

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Co najlepiej wybrac po boksie??

1
2
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13

Następny temat

Od czego zacząć ?

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły