Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-18 22:35:24
...
Napisał(a)
jesli sądzisz, ze to od magny - odstaw, kup blister mono olimpu i jedz przed 3 - 4 dni zmiast magny
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-18 22:35:24
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-18 22:35:24
...
Napisał(a)
Już ok.
Mam jeszcze takie pytanie, kończę trening o 21 a idę spać o 22, czy normalnie dawkować? Czy już o tej 22 dać sobie spokój?
Mam jeszcze takie pytanie, kończę trening o 21 a idę spać o 22, czy normalnie dawkować? Czy już o tej 22 dać sobie spokój?
...
Napisał(a)
jesli pytasz czy brac po treningu - to bierz jak najbardziej
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-20 15:55:26
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-20 15:55:26
...
Napisał(a)
Dzięki. Od razu zapytam, co brać po tym? Starczy mi jeszcze na 17 dni :)
...
Napisał(a)
zalezy od jakdawna bierzesz kreatynę
jesli nie ma jeszcze 8 - 10tygodni - mozesz ciagnąc dalej na magnie albo innej kretce
jesli nie ma jeszcze 8 - 10tygodni - mozesz ciagnąc dalej na magnie albo innej kretce
Polecane artykuły