Creatine Magna Power czy Kre-alkalyn 2500

Witam. Chciałbym sięgnąć opinii ekspertów:D Co jest lepsze do stosowania Kre-alkalyn 2500 Olimp czy może creatine magna power?
Jeśli chodzi o ten drugi suplement to nie widziałem za dużo opini:/
Oczywiście możecie zaproponować coś innego tylko nie chce przesadzać z ceną, żeby była mniej więcej taka jak tych supli. Pozdro i czekam na porady.

Jak już z tych dwóch to zdecydowanie magna
Kre-alkalyn zupełnie nie udany suplement.
A najlepiej jakbys kupił zwykłe mono efekty po wszytskim będą podobne(poza tym monohydrat tanszy).
Pozdr

Czyli mówisz że taka creatine mega kaps będzie najlepsza?:D No nie mowie cena kusząca, ale czy ten kre-alkalyn to nie trochę zdrowszy na wątrobę itp? Może to dla niektórych głupie pytanie ale takie pogłoski tez słyszałem:P

...na wątrobę, czy akiekolwiek inne organy to one- juz z zasady- powinny[i napewno są] zdrowe

magna wg. mnie lepsza, jest tu także ten plus, że oprócz kreatyny jest dośc znaczna ilość magnezu, b. potrzebnego minerału w organiźmie

a jak się stosuje tą creatine magna power, ile tabsów dziennie? a i czy codziennie tyle samo czy w dni nie treningowe zmniejszamy dawkę-powiedzmy przez pół. Z tego co gdzieś przeczytałem to 6 tabsów dziennie.Jak w DNT tyle samo to lipa bo opakowanie starczy na 3 tygodnie:/

mysle, że conajmniej sześć dziennie, ja jestem zwolennikiem raczej takich samych dawek w każdy dzień, od biedy może to jednak byc 6 w treningowe[2x3 kaps] i 4 w nietr.[2x2].

dzięki za rade. Fajnie znalazłem promocje 120+60 tabsów gratis. Jak zakupie i skończę to na pewno się wypowiem w dziale opinie o suplach bo tam mało tego jest:D