SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prosto z Pekinu

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8796

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dacheng Bushido24.pl
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 3267 Wiek 59 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23098


Jubileusz świętujemy: 20 lat wyjazdów do Chin
Tym razem pojechaliśmy w czwórkę: ja i Robert z Warszawy, Sergiej z Kijowa i Aleksandr z Niżniego Nowgorodu.

Treningi 2 x 3 godziny dziennie, zwiedzanie, imprezowanie, czyli jak zwykle.

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.pl

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
dacheng Bushido24.pl
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 3267 Wiek 59 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23098
Tym razem nie prosto z Pekinu, ale filmiki z Xu Lu, uczniem naszej szkoły w Pekinie

Trening na łapach

http://www.tudou.com/programs/view/dn2to7Rsds8

http://www.tudou.com/programs/view/3r5CSqECcjY/

Ćwiczenia z kijem

http://v.youku.com/v_show/id_XMTI2NTU3Njk2.html

Ćwiczenia z kijem ze swobodnymi krokami

http://www.tudou.com/programs/view/CpyQ8pzeH_U 

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dacheng Bushido24.pl
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 3267 Wiek 59 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23098


No i dwa razy dziennie mamy niezłe bankiety. Takie danie z masą sporych krewetek kosztuje około 8 złotych.

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dacheng Bushido24.pl
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 3267 Wiek 59 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23098


Z braćmi ze szkoły Zongxun Wuguan

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972
Ciekawe, więcej proszę

Swoją drogą ile u nich kosztuje schabowy?

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 2170 Wiek 55 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 30793
No to pięknie...trzymajcie się i korzystajcie z uroków kuchni chińskiej
prosimy o więcej fotek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Cavior Bushido24.pl
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 7168 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 46566
Jak wuxia: trzymajcie się, oraz-więcej fotek prosimy

Zmieniony przez - Cavior w dniu 2009-09-13 22:18:28
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dacheng Bushido24.pl
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 3267 Wiek 59 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23098


Leniwe kung fu na siedząco.
Będzie więcej fotek. A po powrocie filmiki.
A za schabowym nikt z nas tutaj nie tęskni :)

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dacheng Bushido24.pl
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 3267 Wiek 59 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23098


Karmienie psa szaszłykiem

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dacheng Bushido24.pl
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 3267 Wiek 59 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23098


Wczoraj mieliśmy bardzo obfitą kolację (wyszło po 20 złotych od głowy).

Tutaj szpinak z makaronem ryżowym

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dacheng Bushido24.pl
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 3267 Wiek 59 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23098


Ryba gotowana w wodzie (z dużą ilością małych papryczek)

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dacheng Bushido24.pl
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 3267 Wiek 59 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23098


Mięso z pomidorami, papryką, pędami czosnku, cebulą, grzybami mu'er

Andrzej Kalisz - AKADEMIA YIQUAN http://www.yiquan.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

krav maga (lub ogólnie) - pady

Następny temat

Druga sztuka walki.

forma lato