z rana

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 173 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7012

szukałem pod słowem "koktajl" ale większośc tematów usunięta więc co na śniadanie aby wymiksowac w blenderze?

da rade takie cos wypic :
100gr płatkow owsianych
30-50 g ostorwi / twaróg
banan
z kubek mleka

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

_the_hunt_

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 281 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 765

To czy zmiksujesz czy nie różnicy nie zrobi. Kwestia czy posiłek będzie odpowiednio wartościowy.

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874

da radę coś takiego wypić
a nawet powiem że jak nie możesz rano za bardzo jeść to lepiej wejdzie
jak masz wpc to dawaj je plus płatki możesz zmiksować orzechy włoskie albo dać oliwy
i owoce jakie lubisz

pozdr