SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

bardzo prosze o pomoc

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1043

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 122 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 647
Moj opis:
wzrost cos w granicach 165-170
waga 68-72
rozmiar bicepsa z napieceiem 35cm
rozmiar przedramia 31cm
rozmiar uda 56cm
łydka 42cm
pas 87cm
biodra 96cm
klata 100cm
Problem jest w tym ze nie chce byc juz napakowanym osiłkiem;/
dawniej kręciło mnie takie cos lecz mi przeszło chciałbym stac sie normalnym 15latkiem z normalnymi wymiarami

Proszę o pomoc...
chciałbym miec minimalne pomniejszone wymiary gornej częsci ciała
a zeby :
Biodra spadły do 85-90cm
Pas 75-80
Udo 45-50
Łydka 33-38

pomożcie, czy musze się odchudzac np zebym wazył 60kg? a nie 70?
pomozcie prosze nie piszcie ze to głupota, ze to ze tamto
prosze.. to dla mne bardzo wazne z góry bardzo dziękuje. to jedyne forum na ktorym moge liczyc na uzytkowików
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 357 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2770
Prowokacja?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 51 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 331
A ile ciskasz na klate? ;]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 122 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 647
80 kg 2 razy
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ból kości krzyżowej

Następny temat

hmmm dziwne

electro
Polecane artykuły