SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co mi polecacie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2051

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 60
1. WIEK:18
2. WAGA:85
3. WZROST:183
4. WYMIARY:
-biceps:42,5
-klatka:130
5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata
6. DIETA:
-białko:5g
-węglowodany:5g
-tłuszcz:1,5g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
300tab metki 10strzal deci i 10 testosteronu
8. TRENING:masa+siła
9. CEL CYKLU:masa mięśniowa
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (bardzo słaba):
13. STAN ZDROWIA:bdb
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:140
-martwy ciąg:160
-przysiad:150

Z chęciom przeczytam rad osób bardziej doświadczonych:D
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 2313 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 22731
1-6do8 oxandrolon 40mg ed
kreatyna w czasie cyklu:
nietreningowe 2x5g mono
treningowe przed treningiem 2xporcja stacka(horse power, shock itp.) po treningu 5g mono
sylimaryna 600mg ed
lecytyna 20g ed
TAD 600mg E7D
do tego możesz dorzucić jakieś energetyki do stacka przed trenigiem np. 600-1000mg kofeiny + 4,5-9g tauryny

Trening typowy na siłę, jak pójdzie dobrze do góry to później na sucho masa też powinna ładnie ruszyć

Get Big or die trying...ON 7.06-29.08
Project "gym" in progress...

SZUKAM TANIO TRANSPORTU BUS/CIĘŻARÓWKA!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
wypelnij ankiete porzadnie. cos nie tak z bialkiem. zrobilbym cykl na enanie dece i prop na koniec.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9071 Napisanych postów 82769 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700021
stosujesz tyle białka?
czy tylko wypełniłeś ankietę "po łepkach"??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 60
sorki pomylka 3g bialka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 414 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10194
no wiec jesli masz 18 lat, ćwiczysz od 15 roku zycia i przy wadze 85 kg i 183 wzrostu masz 42,5 w kablu i cisniesz 140 na klate a do tego jestes już po cyklu z deki ...

...to mistrzu składam ci pokłony...

życzę ci szczęścia i polecam ci przestać pisać brednie...


qrva to jest jakis wakacyjny wysyp kretynów...

yeah buddy...light weight baby!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
moze miec takie wyniki ale za koks sie szybko zlapal.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 60
w wieku 16 lata zaczynałem brac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 414 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 10194
to co niby chcesz żeby ci polecić???

jedyne co można ci powiedzieć to, że dużo za wcześnie zacząłeś i teraz już ciężko ci będzie na sucho ale w sumie to nie moja sprawa...

Najlepiej teraz zapodaj deke ze 12 tygodni z długim teściem, w dużych dawkach, do tego proponuję dodać z 6 tygodni na trenie z propem i będzie bajera ...

a tak na poważnie to weź może kreatynę...

yeah buddy...light weight baby!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2588 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 23191
oj tren to jeszcze nie

http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 74 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 191
sapphireex

Konto zapasowe

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51571 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jego sprawa kiedy zaczal, jego zdrowie nie nam to oceniac czy dobrze zrobil. jaki odstep od ostatniego cyklu ???bo chyba nie ma w ankiecie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Na Pokrzepienie, Koks

Następny temat

pct ?

forma lato