exkrex
ok ok juz wiem
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
51
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11176
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Spoko :)
Powodzenia :)
Powodzenia :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
51
czytalam wlasnie artykuly i nigdzie nie moge znalezc ile powinna trwac rozgrzewka i ile nalezy tych interwalow wykonac bo wiem ze jeden to 30s truchtu i 20 s sprintu?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11176
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Rozgrzewka z 10 minutek, 15 :)
Interwał jeden ma trwać w zależności od Twoich zdolności.
Dział Fitness artykuły na temat HIIT :)
Interwał jeden ma trwać w zależności od Twoich zdolności.
Dział Fitness artykuły na temat HIIT :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
51
kurcze dobry jestes! mam pytanie odnosnie treningow z fbw znasz moze jakis zestawy cwiczen ale w warunkach domowych i nie na mase a na spalenie tłuszczyku!
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11176
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Na spalenie tłuszczyku ćwiczy się "na masę"
www.kulturystyka.pl - atlas ćwiczeń - trening domatora
www.kulturystyka.pl - atlas ćwiczeń - trening domatora
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
51
a co myslicie o aquaslim? czy to jest dobre i faktycznie pomaga w spalaniu tluszczu bo kupilam i nie wiem czy nie bedzie powodowalo tycia?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11176
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Poczytaj pierw przed zakupem jakiegoś produktu,
nie pomoże, nie przeszkodzi. Pij normalną wodę, kupioną ze sklepu nie dawaj się nacinać na jakieś promocje.
Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-08-03 18:01:51
nie pomoże, nie przeszkodzi. Pij normalną wodę, kupioną ze sklepu nie dawaj się nacinać na jakieś promocje.
Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-08-03 18:01:51
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
51
to wiec co bedzie dobre podczas cwiczen ( w warunkach domowych) zeby spalic wiecej tluszczu keratyna?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11176
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Na początek dieta + trening :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
