myślę że trzy, cztery łyżeczki dziennie to nie będzie za dużo, dodatkowo będzie to cenne urozmaicenie diety
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dieta na masę do sprawdzenia!
Następny temat