SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Trening w domu
Nagi wojownik
temat działu:
Trening w domu
słowa kluczowe:
nagi
,
wojownik
Ilość wyświetleń tematu:
8184
Udostępnij
Strona
1
2
Nowy temat
Temat zamknięty
...
Napisał(a)
28 lipiec 2009 21:36
Zgłoś naruszenie
nowy55
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2185
Wcześniej też szukałem e-booka znalazłem niestety tylko w wersji angielskiej więc kupiłem za 35zł.Warto
...
Napisał(a)
29 lipiec 2009 11:38
Zgłoś naruszenie
Anonim
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52124
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
A dałbyś linka do tego po angielsku?
...
Napisał(a)
29 lipiec 2009 13:16
Zgłoś naruszenie
buzzard
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
218
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2507
Tu masz, nie musisz ściągać otwiera się na stronie
http://www.scribd.com/doc/4057358/The-Naked-Warrior
a jak wolisz mieć na dysku to:
http://www.other.pl/muzyka149/pavel-tsatsouline-naked-warrior-pdf-vt319114.htm
Zmieniony przez - buzzard w dniu 2009-07-29 13:18:20
NO BRAIN NO GAIN
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Temat zamknięty
Poprzedni temat
trening w domowych warunkach dla początkujacego
1
2
Następny temat
Plan do oceny i pytanie.
Polecane artykuły
Tatuaż a siłownia, jak trenować aby nie zniszczyć tatuażu?
Jak się przygotować i zachować na zajęciach jogi?
Treningi, które możesz wykonywać ze swoim psem
Podciąganie do mostka - Gironda Chin-up
Nasz sklep
Outlet
Witamina D
Kawa i herbata
EAA
Uchwyty do Wyciągów
Pobudzenie
Mega promocja
Fitmeal Mexican
Fat Burner
D3 2000
K2-100
Bezszwowy Top Sportowy OLIVE
Ksylitol
Podobne tematy
Nagi Wojonwik , kilka pytań ...
94Maly - "Bo wojownik ciągle ćwiczy aż do zapalenia zniczy..."
Nagi wojownik - czy warto?
"Nagi wojownik" Pavla tatsouline a podciąganie
Nagi wojownik
"Wojownik nigdy nie rezygnuje z tego, co kocha - Dziennik King144000
Białko
Artykuły
Alain Ngalani wojownik, któremu nie przeszkadzają duże mięśnie
Niezły Wojownik - seria suplementów dla prawdziwych wojowników
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...