Wystające żebra :( pomocy

Prze****** sprawa ;) ok to pojde do tego ortopedy i jeszcze sie zastanowie co dalej...Dzieki za pomoc 3majcie sie ;) s0gi polecialy ;) dla wszystkich ;)

a i podobno ciwczenia na brzuch pomagaja... tzn te gdzie cwiczysz gorne partie miesni brzucha, ze wtedy te miesnie sa silniejsze i jak wiadomo sa polaczone z zebrami wiec probuj robic brzuszki i na drazku przyciaganie nog do klatki czy cos takiego.

ale Ty chcesz mase robic wiec to nie koliduje za bardzo, ale probuj.

No musze sprobowac...A brzuch wiadomo ze bede cwiczyl ;)

a co do basenu to jak najbardziej możesz chodzić ale musisz wiedzieć konkretnie jaką masz wade aby dobrac odpowiedni styl pływacki. bo inaczej możesz tylko pogłebić wade.

ja bym Ci jednak radzil isc z tym przynajmniej na RTG bo u Ciebie to wygląda na coś wiecej niż wade kręgosłupa. Albo te zdjęcia które zrobiłeś są krzywe albo masz jakiś problem od pasa w dół dodatkowo bo strasznie lecisz na jedną strone. Ale mowie no tak na oko to ciężko cos wiecej powiedziec a nie chce tutaj sie zabawiać w wróżbite :D

Zrobie wszystkie potrzebne badania, a jak bede dokladnie wiedzial co ze mna jest to napisze i wtedy pomyslimy :P

btw. Raczej nie mam nic poza skrzywieniem kregoslupa...Bo te zdjecia to robila moja babka tak wogole... <lol2> to pewnie krzywo zrobila ;D

Zmieniony przez - hendii w dniu 2009-07-06 09:53:48