2.WAGA: 90
3.WZROST: 180
4.WYMIARY:
BICEPS: 41
KLATA: niewiem dokladnie ale malo
UDO: 64
TALIA: 89
5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat
6.DIETA
BIALKO: 2,3
WEGLOWDANY: 5-6
TLUSZCZ: 1
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
1 meta,enan
2 enan500mg/tydz, deka300mg, prop300mg, wino30mg
8.TRENING: obecnie fbw
9.CEL CYKLU: jeszcze pare lat masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miesiacy
11.POZIOM BF% sporo
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): raczej do chudniecia
13.STAN ZDROWIA: ogulnie dobry
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: owlosienia
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii: ~4 tys kacl
klata : 140
martwy ciag : 180
przysiad : 170
planowal bym Panowie cykl z takich srodkow: enan lub cypio, npp , prop i winko tak okolo 17 tyg + pct
jakies propozycje ,sam raczej nic nierozkminie
ogolnie wyniki jak na te lata treningu ma chvjowe, ale kocham ten sport, tak od siebie
dzikuje za pomoc