Schulstad Pumpernikiel pełnoziarnisty - zamiana, na co? - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

crytek

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 877 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13694

Kiedyś kupiłem takie płatki ze samym błonnikiem. Nie smakowały najlepiej więc podejrzewam,że są zdrowe

. Takie coś mogłoby być?

Crytek- w drodze po sukcess!: http://www.sfd.pl/Crytek__w_drodze_po_sukcess!_Masowanie_z_głowa!-t585130.html

http://www.sfd.pl/Crytek_>_Szybka,_skuteczna_redukcja_przed_masowaniem.-t659843.html - DEAD.

http://www.sfd.pl/[BLOG]Crytek/IF_po_raz_drugi_-t1002515.html - Błędne koło, ostatni raz, IF po raz drugi. - 2014

...

kashtaniak

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 187 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 733

"Nie sądzisz, iż warto by zrezygnować z otrąb ze względu na substancje antyodżywcze? "
Możesz rozwinąć? O jakie substancje chodzi i dlaczego są one antyodżywcze?

...

crytek

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 877 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13694

Ja bym jeszcze prosił o konkretną rzecz ,która zastąpi mi dotychczasowy chleb. Zaraz jadę do sklepu i chciałbym wiedzieć co kupić.

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

Jak pisałem chleb zastąp warzywami,owocami, około treningowo ziemniaki, makarony czy kasze.

problem z otrębami jest taki że pochłaniają mikroelementy a raczej nie pozwalają na ich przyswajanie, dlatego otręby jeśli już to tylko między posiłkami i popijać duża ilością wody...

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

crytek

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 877 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13694

Warzywa to np jakimi? Ogórki, pomidory, marchewka? Owoce: jabłko, winogrono ?

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344

Warzywa: to wszystko oprócz ziemniaków(te około treningowo) owoce: jabłka, morele, jagody, truskawki, cytrusy

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Łukasz jako jedną z substancji anty w otrębach wymienił lektyny,
jak skończę czytać o acid-base to postaram się poszperać, może coś znajdę ciekawego.

Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-06-26 12:52:44

...