otto18
Czy z resztek suplementów (160 caps jabłczan CM3 + 80 caps kreatyna mono olimp) mógłbym zrobić mały cykl na ok.4 tygodnie? Interesuje mnie sucha masa mięśniowa i nie wiem czy powyższe suple nadają się w osiągnięciu tego celu?Jeżeli nie to jakie ewentualnie możecie doradzić "specyfiki"? Dodam, że dieta jest dobrze zbilansowana( na "0" 2525 kcal BTW - 185:353:70),trening 4x w tygodniu.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1005
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
928
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12762
krety na 4 tyg starczy.
DT 10g
DNT 5g
i obskoczy.
Imo znajdz te 20 zł i dokup troche krety obojetnie jakiej, sa takie opakowania w blistrach, chyba 8zł za 30 caps TCM.
6 tyg to optymalnie, kreta sie po 3-4 rozkreca dopiero
pzdr/
DT 10g
DNT 5g
i obskoczy.
Imo znajdz te 20 zł i dokup troche krety obojetnie jakiej, sa takie opakowania w blistrach, chyba 8zł za 30 caps TCM.
6 tyg to optymalnie, kreta sie po 3-4 rozkreca dopiero
pzdr/
Poprzedni temat
Czego można się spodziewać po 1kg białka?
Następny temat
Kiedy brać? Carbo Olimp // Gain Bolic 6000
