...
Napisał(a)
antek często stosowany jest przez zawodników na początku okresu przygotowawczego do zawodów wtedy to ma sens ale nie przy amatorce i na dodatek w długim cyklu mającym na celu zwiększeni masy
...
Napisał(a)
ja na teori powiem(jeden kolezka tak zrobil), bo sam osobiscie z antkiem nie praktykowalem
1-4 antek
1-8 prop
propa nie poczuje ale zatrzyma to co na antonim uzyska.
1-4 antek
1-8 prop
propa nie poczuje ale zatrzyma to co na antonim uzyska.
...
Napisał(a)
SŁABI PSYCHICZNIE MUSZĄ ODPAŚĆ
Doping
...
Napisał(a)
luki77ban2 zgadzam się
Egon15: Ok ale jaki ma sens masowanie 4tyg i nast 4tyg walka o utrzymanie tego co wcześniej zbudowałeś bo obawiam się że na samym propie to nawet ta masa się specjalnie nie zdąży ubić
Blacha. Moim zdaniem mało sensowny pomysł dawać antka w momencie kiedy akurat test i deka zaczynają działać
Egon15: Ok ale jaki ma sens masowanie 4tyg i nast 4tyg walka o utrzymanie tego co wcześniej zbudowałeś bo obawiam się że na samym propie to nawet ta masa się specjalnie nie zdąży ubić
Blacha. Moim zdaniem mało sensowny pomysł dawać antka w momencie kiedy akurat test i deka zaczynają działać
Pomogłem? Daj SOGa
Polecane artykuły