ramie: 47
barki: 144
klata: 132
waga: 96kg
tendencja do tycia: b.dobra lecz tylko sucha masa mu wchodzi aktualnie chce zrobic jak najwiecej masy.
staz treningowy 3-4 lata
obecnie mial 4 cykle
na duzej ilosci deki , omki, tescia enana , susty
chce miec cykl na 5 miesiecy co proponujecie
Zmieniony przez - Creashot w dniu 2009-06-09 17:01:36
To jest poprostu durnota i wlasny wybor, zal bo idziesz z pradem albo pod prad albo ci odj**ie palma albo nie, we lbie metlik albo rozp****** i wez sie w tym wszystkim polap .....