Siłownia dla początkujących :)

Wiem,że temat poruszany milion razy, ale przeczytałem już wszystko, i wciąż mam pytania..:P

Ćwiczyłem trochę, więc mam ogólną wiedzę za co się chwycić i jak tym machać :P Instruktor nie jest konieczny.

Szukam siłki (najlepiej Bałuty, Teofilów), gdzie nie ma tłoku w godz. 20-21, nie mordowni, bo mam duuże braki w kondycji :P. Długosza 28, to inne rejony, ale ponoć mała i całkiem w porządku. Co o niej myślicie?Albo jakieś inne propozycje?

Na Teofilowie są chyba tylko 2 siłownie, na basenie Wodny Raj ale jest to bardzo kiepska silownia oraz na ulicy Łanowej pawilon Jagna z tego co słyszałem zostala ona odnowiona i jest ponoc tam super.

https://www.sfd.pl/nowoczesna_siłownia_MATRIX-t456071.html Tutaj masz siłownie a pawilonie Jagna o ktorej kolega wyzej napisał:)
Jest jeszcze jedna siłownia niedaleko ulicy niestety nie znam powiem tyle że jest to pawilon "Świt" o tych godzinach co podałeś nie wiem jak jest. Uczęszczam do tej siłowni i jestem zadowolony gdyz cena rozsądna (65zł full karnet 7zł jednorazowo)
A sprzęt to cuż stary ale czego oczekiwać po takiej cenie. Wg. mnie sprzęt nie jest najważniejszy ale klimat! Wszyscy są dla siebie mili, każdy stanie i Ci pomorze(jest pare wyjatków oczywiście z 2-3 osoby;/) Ale ogólnie siłka na plus:) Tylko niestety przewaza na niej widzew, ale nie ma co się przejmować gdyż nikt nie robi z tego powodu jakiś burd/awantur wystraczy byś nie pokazywał się w swoich barwach:) pozdrawiam

do abc masz blisko z teo :)

Na Długosza 28 siłownia dobra dla początkującego. Większość z Kozin, czyli ulubione litery to ŁKS. Wyposażenie skromne: jedna ławka wyciskanie na płasko, suwnica Smitha, dwie maszyny do rozgrzewki(steper i jeszcze jedna trudno mi określić jak się nazywa), brama, suwnica do nóg, modlitewnik z łamaną, maszyna do rozpiętek, wyciąg dolny i górny do grzbietu, hantle, ławka do brzucha itd.

Karnet, nieograniczona ilość wejść: 55 zł uczący się, 70 zł pracujący (zależy od układów z kierowniczką i stażu). Wejście jednorazowe 7 zł. Otwarte w tygodniu 9-21, sobota 9-14, niedziela nieczynne. Szatnia z szafkami zamykanymi na kłódki na dole.

W sumie to jak jesteś zainteresowany możesz sobie przez witrynę obejrzeć co i albo wejść do środka. Teraz trochę nowych osób przybyło, kilka z dużym stażem.

PS. Wieczorem z tego co mi wiadomo to tłoku nie ma, ćwiczy kilka osób, największy "korek" jest od 15 do 18. Nawet jakby był jakiś sprzęt zajęty zawsze można się dogadać i nikt problemów nie robi.

Zmieniony przez - Mr. White w dniu 2009-05-29 11:17:17

Zmieniony przez - Mr. White w dniu 2009-05-29 23:54:41