z tego co mi wiadomo te forum jest po to by sie dowiedziec takich rzeczy...
...
na forum wiele razy bylo to poruszane
ale znaj moje dobre serce :)P https://www.sfd.pl/Ektomorfik,_Endomorfik_i_Mezomorfik_Sylwetka_prawdę_Ci_powie_-t236043.html
ale znaj moje dobre serce :)P https://www.sfd.pl/Ektomorfik,_Endomorfik_i_Mezomorfik_Sylwetka_prawdę_Ci_powie_-t236043.html
"Rozwijanie ciała sprawia, że umysł sięga dalej."
...
powiem to tak, branie supli bez odpowiedniej diety można porównać do samochodu i garażu, jeśli nie masz diety a bierzesz suple, to tak jakbyś chcial kupować garaż nei mając samochodu (uwaga-garaż nie symbolizuje tu masy
)
)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!