Wrzody

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 132 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1304

Nie można jeść podczas treningu, bo można nabawić się wrzodów. Jeżeli skończę trening HIIT(bieg)i zjem od razu po treningu(nie odczekam kilku minut), to nie dostane wrzodów, albo czegoś innego? Węglowodany trzeba dostarczyć jak najszybciej, ale czy to zdrowe dla żołądka i reszty układu pokarmowego? Proszę o poradę.

Niechaj masa będzie z Wami

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

po co jeść podczas treningu ?
po treningu możesz jeść jak mówisz nie zaszkodzi

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Rothen

Ekspert

Szacuny 255 Napisanych postów 13305 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 45261

w sumie picie napojów energetycznych to też w pewnym sensie "jedzenie" podczas treningu a raczej wrzodów się nie nabawiają sportowcy. W różnych dyscyplinach sportowych sportowych oprócz napojów spożywa się batony proteinowe w czasie wysiłku.

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

...