SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

1 MAJ Ząbkowice Śląskie - Otwarte Zawody Strong Man

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 18017

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 17 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 311
Mam taką prośbę do organizatorów żeby dali większy ciężar w martwym ciągu tak minimum 250kg albo zrobili na max ciężar bo te 200 kg to stanowczo za mały ciężar .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 232 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2410
Uaktualniona lista zgłoszonych:
-Arkadiusz Bindyk POTWIERDZONY
-Grzegorz Łukjanowicz POTWIERDZONY
-Paweł Wybraniec POTWIERDZONY
-Michał Smykacz POTWIERDZONY
-Filip Jaskulski POTWIERDZONY
-Jarosław Fabiszewski
-Grzegorz Lichodziejewski
-Andrzej Janik
-Marek Pasoń
-Sakowski Marcin POTWIERDZONY
-Korach Klaudiusz
-Szymon Wasilewski
-Sławomir Rawiński POTWIERDZONY
-Jan Wasilewski
-Krzysztof Ryszka
-Łukasz Wożniak
-Krzysztof Kacnerski
-Igor Kawałczewski
-Przemysław Frątczak
-Michał Kopacki POTWIERDZONY
-Łukasz Klimczak
-Marek Zagórski
-Tomasz Florkiewicz POTWIERDZONY
-Janek Kozakiewicz
-Adam Domazer
-Tomasz Górecki POTWIERDZONY
-Michał de Rozprza-Faygel POTWIERDZONY
-Karol Bienia
-Dariusz Slowik POTWIERDZONY
-Wiesław Kiwacki
-Sylwester Lach
-Radosław Kamiński POTWIERDZONY
-Mateusz Skrentny
-Chrzanowski Tomasz POTWIERDZONY
-Jacek Kostusiewicz POTWIERDZONY
-Kamil Wróbel
-Łukasz Ciszewski POTWIERDZONY
-Piotr Augustyniak POTWIERDZONY
-Artur Podraza
-Grzegorz Lubas
-Krzysztof Sulikowski POTWIERDZONY
-Radek Bryła POTWIERDZONY
-Przemysław Brzoza
-Tomasz Wójcik
-Rafał Janus POTWIERDZONY
-Kamil Kuciński POTWIERDZONY
-Filip Barbachowski POTWIERDZONY
-Tomek Tracz POTWIERDZONY
-Klaudiusz Korach POTWIERDZONY
-Marek Zagórski POTWIERDZONY

Ostateczna, zamknięta lista w poniedziałek wieczorem...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 232 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2410
Ostateczna lista zawodników. Na ewentualne "reklamacje" czekam dziś do godziny 18.

- Arkadiusz Bindyk
- Grzegorz Łukjanowicz
- Paweł Wybraniec
- Michał Smykacz
- Filip Jaskulski
- Sakowski Marcin
- Korach Klaudiusz
- Sławomir Rawiński
- Krzysztof Ryszka
- Łukasz Woźniak
- Michał Kopacki
- Marek Zagórski
- Tomasz Florkiewicz
- Janek Kozakiewicz
- Tomasz Górecki
- Michał de Rozprza- Faygel
- Dariusz Słowik
- Radosław Kamiński
- Chrzanowski Tomasz
- Jacek Kostusiewicz
- Łukasz Ciszewski
- Piotr Augustyniak
- Artur Podraza
- Grzegorz Lubas
- Krzysztof Sulikowski
- Radek Bryła
- Rafał Janus
- Kamil Kuciński
- Filip Barbachowski
- Tomek Tracz
- Klaudiusz Korach
- Mateusz Ostrowski

To będą chyba największe w Polsce zawody amatorów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 107 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22379
No i dobrze ze dzieja sie u Nas tego typu zawody przyjdę popatrzeć na zawodników
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 232 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2410
Zawody odbędą się 1 maja w Ząbkowicach Śląskich na Rynku.
Zawodnicy muszą się stawić na miejscu zawodów najpóźniej o 11.30. Każdy zawodnik aby być dopuszczonym do startu musi mieć przy sobie dowód osobisty lub dokument poświadczający tożsamość. W przypadku osób niepełnoletnich zawodnik musi mieć ze sobą zgodę opiekuna prawnego na start w zawodach. Każdy zawodnik otrzyma koszulkę startową. Prosimy zabrać ze sobą spodenki oraz obuwie.

Nagrody:
1 - 500zł
2 - 250zł
3 - 200zł
4 - 150zł
5 - 100zł
6 - 50zł
+ Odżywki ufundowane przez firmę Fitmax

Konkurencje eliminacje:
-Załadunek keg 2x100kg, dobieg około 10-15m
-Spacer farmera, 110kg x 40m na czas,
Do finału dostaje się 8 najlepszych zawodników
Finał:
-Martwy ciąg na ilość powtórzeń 200kg w czasie 90s.
-Wyciskanie belki na maksymalny ciężar, od 90kg,
-Spacer buszmena, 280kg x 20m,
-Przetaczanie opony

Regulamin dotyczący zawodów:
1. Podczas całości zawodów niedozwolne jest stosowanie wszelkiego rodzaju kostiumów, taśm ściągających oraz pasków. Zawodnicy mogą używać jedynie pasów i ściągaczy.
2. Załadunek keg - Kega(beczka) po załadowaniu na podest(130cm) musi zostać postawiona pionowo.
3. Martwy ciąg - Sędzia rozpoczyna każdą próbę i dopiero po zaliczeniu
przez sędziego zawodnik może odłożyć sztangę. Nie dozwolone jest tzw
"odbijanie". Każde powtórzenie rozpoczęte z "odbicia" nie zostanie zaliczone.
4. Spacer buszmena - Dozwolone jest użycie tylko jednego pasa.
5. Przetaczanie opony - Niedozwolone jest używanie jakiegokolwiek kleju.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 87 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2531
jedna mała zmiana martwy ciag bedzie rozgrywany na samochodzie

Trenuj Do Końca Do Upadłego Bo Życie To Walka By Dążyć Do Czegoś!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 232 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2410




Zmieniony przez - StoneGolem w dniu 2009-04-27 10:24:00
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 232 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2410
Imię i nazwisko Kegi Punkty Walizki Punkty Suma
1.Sebastian Kowalczyk14,01 35 16,78 36 71
2.Łukasz Woźniak 13,41 36 16,91 34 70
3.Chrzanowski Tomasz 15,56 33 16,85 35 68
4.Szafrański Mariusz 17,1 29 15,72 37 66
5.Marek Zagórski 12,78 37 20,28 28 65
6.Sławomir Rawiński 16,25 31,5 19,34 29 60,5
7.Jacek Kostusiewicz 15,19 34 21,69 24 58
8.Grzegorz Lubas 19 22 17,72 33 55
9.Michał Kopacki 18,69 24 18,91 31 55
10.Rafał Janus 17,38 28 20,72 27 55
11.Krzysztof Ryszka 16,66 30 22,53 18,5 48,5
12.Łukasz Ciszewski 18,87 23 21,56 25 48
13.Filip Barbachowski 24,89 16 19,03 30 46
14.Tomek Tracz 17,43 27 22,53 18,5 45,5
15.Korach Klaudiusz 26,4 12,5 18,40 32 44,5
16.Piotr Augustyniak 16,25 31,5 23,21 13 44,5
17.Sakowski Marcin 19,38 21 21,72 23 44
18.Dariusz Słowik 17,53 26 22,75 16 42
19.Paweł Wybraniec 22,13 18 21,78 21,5 39,5
20.Radek Bryła 26,62 11 21,50 26 37
21.Mateusz Skrentny 18,44 25 24,94 10 35
22.Kamil Kuciński 26,4 12,5 21,78 21,5 34
23.Łukasz Nepelski 19,72 20 22,97 14 34
24.Janek Kozakiewicz 35,15 6 21,97 20 26
25.Michał Smykacz 22,47 17 26,35 9 26
26.Arkadiusz Bindyk 29,9 7 22,60 17 24
27.Tomasz Florkiewicz 29,1 8 22,93 15 23
28.Marek Dudek 25,26 15 27,36 7 22
29.Mateusz Ostrowski 27,03 10 23,85 11 21
30.Kamil Wróbel 20,9 19 47,06 1 20
31.Michał RozprzaFaygel 25,97 14 35,90 4 18
32.Grzegorz Łukjanowicz 49,91 2 23,28 12 14
33.Filip Jaskulski 28,13 9 30,44 5 14
34.Artur Podraza 37,22 5 28,29 6 11
35.Tomasz Górecki 1,21,07 1 27,00 8 9
36.Krzysztof Sulikowski 37,87 4 36,46 3 7
37.Radosław Kamiński 41,53 3 40,44 2 5
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 17 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 311


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 17 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 311


Pamiątkowa fotka hehe
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak zacząć trenować trójbój siłowy?

Następny temat

wzrost siły

WHEY premium