Cyryl17

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

107

przeczytanych postów

22379

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.11.2013 (19:02)

Data rejestracji 09.05.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Wezwanie do kwalifikacji wojskowej-badanie siema.mam pytanie odnośnie tego wezwania.dowiedziałem się że podczas badania lekarskiego bedzie pobierana krew.chciałem zapytac czy to prawda, czy zawsze koniecznośc zdawania krwi?bo ostatnimi czasy dość dużo razy spotykałem sie z thc<img	12	2009-03-20 16:18
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	18 letni kulturysta natknąłem się na taki filmik: http://www.youtube.com/watch?v=h-7u8ts_fhg ten chłopak ma 18 lat, być może teraz jest starszy bo nie wiem w którym roku to było ale chce zapytać czy jest możliwe w takim wieku wyboudowanie takiego ciała?moim	72	2008-12-23 00:11
Administracja i Moderatorzy	Do BodyLine:) prośba do bodyline- nie wiem czy to dobry dział na zakładanie tego typu tematów ale jeśli nie to sorry. mianowicie chciałem prosić bodyline o kontakt na maila: [email protected] chodzi o ułożenie planu treningowego z jego pomocą.dzieki z góry!	6	2008-12-26 19:05
Doping	Wy***bki	24	2008-12-22 16:05
Po siłowni, o siłowni	Nazwa strony bo zapomnialem:P może mi ktoś podać tą stronę do układania planu.to było jak sie wchodziło na sfd.pl i za chwile wyskakiwało okienko: czy chcesz aby specjaliści z sfd dobrali dla ciebie trening, itp... nie moge sobie za chu...przypomniec jaka to strona a wyskoczyć	2	2008-12-12 13:12
Trening dla początkujących	Rzecz o klatce:) witam!ćwiczę na siłowni 1 rok, i mam pewien problem.mianowicię chodzi o klatkę.chcę ją ładnie rozbudować, ale wydaje mi się że albo robię jakieś błędy w ćwiczeniach lub po prostu jest to sprawa genetyki do klatki piersiowej.tak to nazywaja starsi	5	2008-11-04 19:12

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	MR. EUROPE PRO 2010	2010-08-21 18:47
Galeria Zdjęć	Gilu - Moja sylwetka lipiec 2010	2010-07-26 23:14
Po siłowni, o siłowni	Odklejenie siatkówki a siłownia?!	2010-05-14 16:45
Zdrowie i Uroda	witaminki na wzrost	2010-03-06 18:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Roelly Winklaar - IFBB Pro	2010-02-15 14:57
Firma	roblem z klata :((	2010-02-13 23:55
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie NOWE zdiecie poza scena	2010-01-24 23:21
Doping	5-hpta natrol	2009-12-15 18:20
Galeria Zdjęć	FINAŁY MR SFD II - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW	2009-11-23 11:43
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Trey Brewer - "uda z marsa"	2009-11-21 13:20
Galeria Zdjęć	18lat 9miesiecy treningu sprawdź i doradź nad czym popracować :)	2009-06-16 15:23
Firma	Dziwny przypadek ;)	2009-05-13 13:58
Firma	Polska meta - czy to to?	2009-05-08 12:37
Po siłowni, o siłowni	Akop Szostak	2009-05-08 11:39
Aktualności - Sporty Siłowe	1 MAJ Ząbkowice Śląskie - Otwarte Zawody Strong Man	2009-04-21 11:59
Doping	*SPAM* diler wodzi was za nos - proponuje stary koks %)*SPAM*	2009-04-21 11:53
Doping	*SPAM* diler wodzi was za nos - proponuje stary koks %)*SPAM*	2009-04-21 11:35
Doping	*SPAM* diler wodzi was za nos - proponuje stary koks %)*SPAM*	2009-04-21 11:27
Doping	*SPAM* diler wodzi was za nos - proponuje stary koks %)*SPAM*	2009-04-21 11:21
Informator DOLNOŚLĄSKI	Ząbkowice Śląskie!!!	2009-04-16 13:25
Informator DOLNOŚLĄSKI	Ząbkowice Śląskie!!!	2009-04-15 20:48
Informator DOLNOŚLĄSKI	Ząbkowice Śląskie!!!	2009-04-15 19:36
Informator DOLNOŚLĄSKI	Ząbkowice Śląskie!!!	2009-04-15 19:32
Informator DOLNOŚLĄSKI	Ząbkowice Śląskie!!!	2009-04-15 18:44
Galeria Zdjęć	Debiuty 2009	2009-04-08 23:32
Po siłowni, o siłowni	Muza na treningu.	2009-04-07 23:33
Po siłowni, o siłowni	dzieczyny,zony-kulturystow	2009-04-07 23:30
Galeria Zdjęć	Spompowany	2009-04-05 22:52
Odżywianie i Odchudzanie	idealny tyłek (;	2009-03-30 22:41
Galeria Zdjęć	KRYĆIE	2009-03-24 10:55