AMATOR STRONGMAN IV EDYCJA Damnica 30 Maj 2009r.

Regulamin

AMATOR STRONGMAN
IV EDYCJA
Damnica 30 Maj 2009r.


Organizatorzy:
KS Damnica SSI
GOKiS Damnica


Cel;
Propagowanie sportów siłowych jako formy rywalizacji sportowej i spędzania czasu wolnego.
Wyłonienie zwycięzcy zawodów: AMATOR STRNGMAN

Miejsce:
Stadion w Damnicy podczas obchodów Dni Damnicy

Data i godzina rozpoczęcia:
30.05.2009r. o godz.10:00

Warunki udziału:
Zgłoszenia do 10 pierwszych zgłoszonych zawodników
(2 rezerwowych zawodników do 10 dni przed turniejem)
Podpisanie oświadczenia




Konkurencje:
1) WALIZKI 120kg
2) BELKA 100kg
3) UCHWYT HERKULESA AXEL 110KG
4) PRZENOSZENIE KAMIENI 70,100,120KG
5) OPONA 6 OBROTÓW 350KG
6) MARTWY CIAG 200kg

UWAGA !!! Konkurencje będą rozgrywane wg osobnego regulaminu.


Punktacja :
Punkty w poszczególnych konkurencjach
Zawodnik z najlepszym wynikiem uzyskuje liczbę punktów równą 10.Każdy następny o 1pkt mniej. W wypadku takiego samego wyniku u dwóch lub więcej zawodników otrzymują identyczna sumę punktów.

Sędziowie :
Sędzia główny Paweł Kirko
Pomocniczy Damian Gawin

W kwestiach nie objętych regulaminem decyduje organizator.

MATEUSZ SKRETNY..............CO Z TOBA??
powodzonka na człuchowskich debiutach
ja niestety odpuszczam rwa kulszowa mnie dopadła

REGULAMIN KONKURĘCJI


1.Walizki 120kg.(czas 60 sekund)
-Wygrywa najlepszy czas.
- 20m. i nawrót razem 40m. do przejścia.
-W przypadku upuszczenia walizki sędzia nie przerywa konkuręcji
2.Belka od 100kg w górę.
- Wygrywa ten, który zaliczy największy ciężar prostując łokcie. - Ciężar zwiększamy o 5kg - Nie wykonanie ruchu, brak wyprostu łokci eliminuje zawodnika
3.Uchwyt herkulesa 110kg- AXEL
- Wygrywa najdłuższy czas utrzymania gryfu nie dotykając ziemi.
4.Przenoszenie kamieni na dystans 15metrów- kamienie 70kg,100kg i120kg
- wygrywa najlepszy czas.
- kamień wypuszczamy za linią
5.Opona 320kg.(czas 60 sekund)
-Wygrywa zawodnik, który zrobi oponą 6 obrotów w najlepszym czasie.
6.Martwy ciąg 200kg.(czas 90 sekund) - Wygrywa zawodnik, który zrobił najwięcej poprawnych powtórzeń - Nie odbijamy sztangi
- Czekamy aż sędzia powie komendę „ZALICZONE”

Czekam na pierwsze 10 zgłoszeń.Wysyłajcie e-mail na [email protected] do pierwszych dziesięciu odsyłam karty zgłoszeń (2 rezerwowych)do 10 dni przed zawodami wrazie jakich kontuzji.Kto pierwszy ten lepszy.8)czekam na zgłoszenia!

jakoś dziwnie ciężary dobrane w zaleznosci od konkurencji. belka kamienie mało martwy całkiem sporo

LISTA ZGŁOSZEŃ

1. TOMASZ LADEMAN,+
2. PAWEŁ WYBRANIEC,
3. MATEUSZ SKRĘTNY,+
4. JAN WASILEWKI,
5. SŁAWOMIR RYCHŁOWSKI,+
6. GRZEGORZ ŁUKJANOWICZ
7. MICHAŁ KOPACKI
8. SYLWESTER GĄSIOR
9. MICHAŁ KANDULSKI
10. MICHAŁ CZYŻ
REZERWA:
11. MICHAŁ SMYKACZ
12. Brak

JESLI PODCZAS PRZYGOTOWAŃ KTOŚ Z PIERWSZEJ 10 ODPADNIE REZERWA ZAJMUJE JEGO MIEJSCE.
TAK WSTĘPNIE TO WYGLĄDA. JESZCZE 1 ZGŁOSZENIE I LISTA ZAMKNIĘTA.
CHŁOPAKI Z REZERWY PRZED 10 DNIAMI DO TURNIEJU DOSTANIECIE ODPOWIEDZ CZY KTOŚ ODPADŁ I CZY WSKAKUJECIE NA JEGO MIEJSCE.
POZDRAWIAM

PANOWIE ZMIANA TERMINU ZAWODÓW!!
Na 31.Maj.2009r.
godz. 15.00 Wypełnienie oświadczeń + wasza rozgrzewka,
godz. 15.30 ZACZYNAMY!

LISTA ZGŁOSZEŃ
1. TOMASZ LADEMAN,+
2. PAWEŁ WYBRANIEC,
3. MATEUSZ SKRĘTNY,+
4. JAN WASILEWKI,
5. SŁAWOMIR RYCHŁOWSKI,+
6. GRZEGORZ ŁUKJANOWICZ
7. MICHAŁ KOPACKI
8. SYLWESTER GĄSIOR
9. MICHAŁ KANDULSKI
10. MICHAŁ CZYŻ
11. MICHAŁ SMYKACZ
12. FILIP JASKULSKI

CZEKAM NA DALSZE ODSYŁANIE KART ZGŁOSZEŃ!!
+(Oznaczają Panów którzy odesłali je wypełnione i w 100%
startują!!POZDRAWIAM

czy jest mozliwosc zgłoszenia sie jeszcze do tych zawodow, bo widze ze miejsca niby zaklepane sa ale zgloszen odeslanych malo, wiec moze jest jeszcze szansa ??

kedzior zapisy przeszly juz do historii.jest komplet