Fotoinstrukcje WEIDER'A ?

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 1065

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kacp3r7

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 216 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2669

Witam
Od dłuższego czasu przeszukuję internet w poszukiwaniu obrazków ilustrujących pracę konkretnych mięśni podczas wykonywania różnego rodzaju ćwiczeń ... Bardzo bym prosił o pomoc gdzie je mogę znaleźć. Mam tylko kilka

Train like a Devil - Fell like a God!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

erniiii

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2948 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30940

hmm, a po co Ci obrazki?

Nie wystarczy opis?

http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Tu masz wszystko jasno i przejzyscie napisane, wraz z opisanymi miesniami danej czesci ciala( niestety nie podczas pracy, lecz ogolnie)

pozdrawiam.

Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.

...

ziomlogos

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 17852 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 63608

w Atlasie Treningu Siłowego jest wszystko ladnie pokazane. Wystarczy poszukac (google)

If you think it's too hard. Bitch - get the f*** out

http://www.sfd.pl/Am,_wrong_cause,_wanna_get_it_on_till,_die__zaczynamy_2_podejscie-t999913.html

...

kacp3r7

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 216 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2669

Zależy mi właśnie na zdjęciach, przedstawiających dane mięśnie w ruchu, podczas ćwiczeń ... a google przeglądam prawie codziennie w ich poszukiwaniu ... i nic :/

Train like a Devil - Fell like a God!

...