siłka do oceny

sami oceńcie
wyposażenie:
-gryf prosty 2x
-gryf łamany
-hantle
ławeczka z modlitewnikiem prasownicą na nogi ( i gdzieś sie butterflyje poniewierają ale ich nie uzywam )
-drążek
-poręcze
-wyciąg
-rowerek
-worek treningowy
-obciążenie ponad 100kg samoróbek jakieś 80kg kupowanych
chyba tyle ;p;d czekam na sugestie ;] moze być?




Zmieniony przez - indiastyle w dniu 2009-03-17 18:48:41

samoróbki to możesz z bębnów samochodowych zrobić lub tarczo bębnów po to zgłoś się na jakiś warsztat samochodowy lub na złom (tarczo bębny są cięższe) a i na złomie tez dużo możesz znaleźć a i nie zapomnij zalać ich betonem jakimś i jeszcze dobze gdybyś wsadził rurkę w środek przed zalaniem np od srajtaśmy tylko musisz ją przeciąć i otwór zmniejszyć tak aby na gryfie nie latało

Zmieniony przez - indiastyle w dniu 2009-03-23 15:19:29

Witam!
To wszystkie zdjecia?? Daj fotki normalnie bedzie lepiej widac wszystko.
Pozdrawiam!

to jak coś wrzuce jutro jak zrobie bo juz je wyj**** do kosza




Zmieniony przez - indiastyle w dniu 2009-03-18 18:26:04

poręcze narazie takie za nie długo zamienie na sklepowe

ławeczka w planach wzmocnienie

wyciąg a drązka niezrobiłem bo drązek jest w warsztacie i czeka na odbiór

Zmieniony przez - indiastyle w dniu 2009-03-18 18:36:07

podoba mi się :)

no całkiem lepsze zdjęcia a siłka jest spoko troche mało obciażenia ale początki są zawsze najgorsze kompletuj dalej sprzęt a bedzie dobrze sog

fota jest z obicązeniem sklepowym tylko a na pierwszej fotce jest część robionego ale z niego zadko korzystam samoróbek ponad 100kg mam ;] dzięki za soga

Zmieniony przez - indiastyle w dniu 2009-03-18 18:57:49

Witam!
indiastyle No teraz to ja moge dac Ci soga heh. Siłka fajna, podoba mi sie.
Pozdrawiam!

Siłka git kompletuj dalej sprzęt sog.