tylko chcialbym sie dowiedziec czy moge to jeszcze pociagnac z 3 tyg na noxie lub innym pamperze ale jak widze sie nie dowiem....
...
Napisał(a)
Powiem tak ochota na trening jest.... nie ma tak ze cie rozrywa ale jest ok po sztormie na poczatku mialem problemy z zoladkiem.... drugi raz tego nie kupie!!!!
tylko chcialbym sie dowiedziec czy moge to jeszcze pociagnac z 3 tyg na noxie lub innym pamperze ale jak widze sie nie dowiem....
tylko chcialbym sie dowiedziec czy moge to jeszcze pociagnac z 3 tyg na noxie lub innym pamperze ale jak widze sie nie dowiem....
...
Napisał(a)
Ciagnac mozesz, ale ja sensu nie widze. NoBoostery to nie jest nie wiadomo co, masa idzie z diety, sila z treningu, a to wszystko wymaga jeszcze regeneracji! SUple to ostatni czynnik, ktory wplywa na rozbudowe naszej sylwetki.
CO do batona-nie polecam zadnego, bo nie korzystam. Staram sie, aby moje odzywianie bylo jak najlepsze i wierz mi, dobra micha czyni cuda. Jako uzupelnienie gainer/bialko.
Szczerze powiedziawszy, za to 250zł co wydales na s+s moznaby bylo zrobic 2 pozadne cykle.
Jak trening? robisz wciaz ten sam? zmieniasz cos? moze daj inny bodziec miesnia? kombinowales z dieta? dodanie/odejmowanie wegli/fatu... kalorycznosc?
Jestes ekto/endo/mezo? Napisz cokolwiek o sobie.
CO do batona-nie polecam zadnego, bo nie korzystam. Staram sie, aby moje odzywianie bylo jak najlepsze i wierz mi, dobra micha czyni cuda. Jako uzupelnienie gainer/bialko.
Szczerze powiedziawszy, za to 250zł co wydales na s+s moznaby bylo zrobic 2 pozadne cykle.
Jak trening? robisz wciaz ten sam? zmieniasz cos? moze daj inny bodziec miesnia? kombinowales z dieta? dodanie/odejmowanie wegli/fatu... kalorycznosc?
Jestes ekto/endo/mezo? Napisz cokolwiek o sobie.
Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)
Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.
...
Napisał(a)
ja też byłem rozczarowany tym zestawem.teraz lece na samym mono i idzie elegancko
...
Napisał(a)
Skerx batony sa bajka jak nie ma czasu na posilek z jednego boostera TRECA masz 500cal. CO do treningow to tak zmienialem,kabinowalem ale i tak efekt taki sobie...
jedyne co to zageszczenie miesnia sie poprawilo i to sporo :)
Cos o mnie :
Wiek 21
Waga 87kg
Wzrost 179
Staz 1,5 roku.....
A co myslicie o tym zeby zostawic shock a zamiast storm wziasc mono ?
jedyne co to zageszczenie miesnia sie poprawilo i to sporo :)
Cos o mnie :
Wiek 21
Waga 87kg
Wzrost 179
Staz 1,5 roku.....
A co myslicie o tym zeby zostawic shock a zamiast storm wziasc mono ?
...
Napisał(a)
Bo wy panowie sobie wyobrażacie że wydacie 250zł po walicie troche w ch...a masa sama sie zrobi ? jeżeli chodzi o s +s to skończyłem jakies 3 dni temu , i jestem bardzo zadowolony masa ok 7 kg na + oczywiście troche fatu wody ale to norma .
...
Napisał(a)
Daniel642 tu nie chodzi o 250zl!!!! Niewiem widocznie na jeden organizm dziala tak a na inny inaczej....Daniel a jak ci sila poszla?
...
Napisał(a)
Do Karol
Witam ogólnie siła na duży + lecz ile to Ci nie powiem bo maxów nie robie , ale w serii średnio 8 kg więcej na ławce + lepsza wytrzymałośc , to nie chodzi o organizm ale o podstawy żywieniowe pewnie. o ile przekraczałes bilans kalori ?? i ile węgli kgmc ?
Witam ogólnie siła na duży + lecz ile to Ci nie powiem bo maxów nie robie , ale w serii średnio 8 kg więcej na ławce + lepsza wytrzymałośc , to nie chodzi o organizm ale o podstawy żywieniowe pewnie. o ile przekraczałes bilans kalori ?? i ile węgli kgmc ?
...
Napisał(a)
Daniel nie trzymam diety staram sie jesc 5 pelnych posilkow... Byc moze to jest tym spowodowane ale nie ma sie czym martwic na nastepny cykl doloze diete i bedzie dobrze do maja mam czas wiec bedzie OK
Polecane artykuły