diete sie uklada a nie daje. diete ukladasz na podstawie indywidualnego zapotrzebowania kalorycznego...
idz do dzialu odzywianie i dowiedz sie jak sie to robi.
idz do dzialu odzywianie i dowiedz sie jak sie to robi.
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
...
wincol
Ekspert
Szacuny
3183
Napisanych postów
25349
Wiek
44 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
419816
Dokładnie.zrób jak faf napisał,to najbardziej rozsądne rozwiazanie
...
iGlakk.
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
222
okeej , tak zrobie, dzieki za pomoc chłopaki..
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
