Kolana...

Witam
jestem nowy na forum i mam pytanie odnosnie kolana wlasnie...
mam 18 lat, 193cm wzrostu i 83kg wagi gram w siatkowke od wielu lat , ale zaczolem robic cwiczenia na wyskok super dunks 3 i mimo to ze sie dobrze rozgrzewalem warunki na dwarzu w jakich cwiczylem czyli ( zdazalo sie ze nawet przy -20 stopniach ) po 3 tygodniach cwiczenia zaczolem odczuwac bóle w prawym kolanie. Gdy np. siedzialem w samochodzie przez pare godzin ból nasilal sie do tego stopnia ze musialem zatrzymac sie i wysiasc , ortopeda stwierdzil ze to : przeciazenie tkanek miekkich w kolanie... chodzilem 2 tygodnie na zabiegi : jonoforeza i krioterapia miejscowa , ale ból wciaz jest przezemnie odczuwany. Przez pewien okres bralem Aulin (tabletki przeciwbolowe na kolano). Za wszelka cene chce grac dalej w siatkowke i najlepiej wiazac z nia przyszlosc :P ... co mozecie poradzic na moj problem ? co powinienen robic zeby pozbyc sie tej kontuzji? czy powinienen grac dalej ? czy ta kontuzja wogole minie? czy powinienen grac w opasce uciskowej? prosze o pomoc ...

Skoro byłeś u specjalisty, to jemu powinieneś zadać to pytanie, a nie nam Tu specjalistów od kolan nie ma No i pamiętaj, że zdrowie masz tylko jedno i z nim nie ma żartów

Ewentualnie skoro nie zgadzasz się z diagnozom tego ortopedy i zabiegi nie pomagają, może rozwiązanie było by wybranie się do innego ?


Zmieniony przez - wikt w dniu 2009-02-08 16:36:40

Dokładnie jak Wikt. Przecież nie ma jednego ortopedy na świecie. Skonsultuj swoją sprawę z innym lekarzem

no ok ... ale ten myslalem ze dobrze powie bo bylem u niego w COS w spale

ale jak by ktos ewentualnie znal odpowiedzi na te pytanie prosze pisac;)

Ja mam podobny problem co RIKS. Też jak gdzieś jade i siedze to mnie zaczyna boleć kolano i musze wyprostować bo inaczej nie da wytrzymać. Ale ja nie robiłem żadnego programu na skoczność.

tutaj Ci nic nie pomozemy, lekarz lekarz i jeszcze raz lekarz