worek a tkd

no masz racje acheron ...
czyli traktuj worek jak sparingpartnera trzymaj tylko garde jak zadajesz ciosy

jak widze zdanie "mozesz nabrac zlych nawykow " to mi sie robi slabo ;p
nie chodzi o tego kto to napisale , ale juz tyle razy to zdanie czytalem ze hohohoho

co do worka jak masz warunki to kupuj , po 4 miesiach nie masz jeszcze techniki dobrej ale juz wystarczajaco dlugo trenujesz zeby moc powoli w domu sie podszkalac ;]
tylko trenuj na tym worku moze nie tyle intensywnie co dokladnie, mam na mysli zebys przykladal sie i zwracal ugae na ustawienie nog przed i po kopnieciu, wyprowadzanie ciosow, technike, dystans ;D