TOYSY/100 w WL do końca 2008/od str.12

Dawaj do mnie, u mnie nie brakuje obciążenia.

i wiedziałem że zapomnę:

Chciałbym serdecznie podziękować wszystkim tym, którzy mnie wspierali i motywowali (nawet ukochanym spamem) dzięki waszym wpisom (nawet tym zupełnie niepotrzebnym) czułem moc i chęć do ćwiczeń. Zawsze na treningu myślałem sobie: "niech zobaczą jak tyram". Dzięki.

wstawiłem filmik z wyciskaniem 100 kg

http://pl.



nie miałem kamerzysty i sam musialem wszystko robić. aparat ustawiony na stojaku od przysiadów i jazda ;D

dobre by było jak byś nie dał rady a to się nagrywa :D graty ;)

heh no następnym radzem niech ktoś Cie asekuruje

Noo ;P Dawno Cię tu nie byłoo ;P Świetnie ;) Graty ;]

wracam 5 stycznia - narazie nie bedę w dziennikach bo czasu brak ale wrócę do was

i co do bicia rekordów: od dzisiaj będę robił samemu tylko - bo wtedy najlepiej mi to wychodzi