Amatorski turniej WL Damnica 2009

REGULAMIN
AMATORSKIEGO TURNIEJU WYCISKANIA SZTANGI LEŻĄC
Im. Macieja Czarnucha
Damnica 2009

Patronat nad imprezą objęła Wójt Gminy Damnica Pani Maria Janusz.
Organizator
• Klub Sportowy DAMNICA
• Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Damnicy
• Stowarzyszenie "AKTYWNI"
Współorganizatorzy
• Gminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych
Cel imprezy
• popularyzacja ćwiczeń z obciążeniem, jako formy rekreacji i aktywnego wypoczynku
Termin i miejsce
• 22 luty 2009 r. (niedziela), sala GOKiS w Damnicy, rozpoczęcie godz. 12 00 (ważenie zawodników godz. 9 00- 11 30 )
Warunki uczestnictwa
- prawo startu mają wszyscy którzy ukończyli 14 lat (liczy się rocznik),
- zgłoszenia należy dokonać telefonicznie lub na E-mail do dnia 15 luty
- niepełnoletni dostarczają zgody rodziców(opiekunów prawnych) na udział w turnieju
- opłata startowa : junior młodszy 5 zł pozostałe kategorie 10 zł
- uczestnictwo w stroju sportowym (przylegającym do ciała)
- bez koszulek specjalistycznych
- dozwolone pasy i opaski na nadgarstki
- osoby zgłoszone po terminie mogą zostać niedopuszczone do turnieju!!!
Kategorie
• Kobiety open
Mężczyźni :
• junior młodszy (14-17 lat)
• junior (18-21 lat)
• senior (22 - 40 lat)
• masters (pow.40 lat)
Klasyfikacja wg tabeli Wilksa
Drużynowa :
Drużyny 5 osobowe zgłoszone w czasie weryfikacji - wygrywa drużyna z największą sumą punktów zdobytych w kategoriach indywidualnych .
Najsprawniejszy :
Wygrywa zawodnik z największą liczbą punktów zdobytych w wyciskaniu sztangi o wadze 100% wagi ciała - jak najwięcej razy . Zapisy na osobną listę w czasie weryfikacji.
Nagrody
• Kobiety : puchar i dyplom za pierwsze miejsce , drugie i trzecie dyplomy
• Mężczyźni : puchary i dyplomy za I-III miejsca w czterech kategoriach wiekowych
• dla wszystkich uczestników dyplomy uczestnictwa
• dla najsprawniejszego - puchar
• dla najlepszej drużyny - puchar
Zgłoszenia
• p. Wilkowski Wojciech tel: +48 69 66 208 58
lub +48 660 094 391(Turniej im. Czarnucha)
E- mail : [email protected] lub [email protected]
• Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Damnicy, 76-231 Damnica,
ul. Witosa 11, tel/fax (0-59)8113922
Postanowienia końcowe
• Interpretacja niniejszego regulaminu należy wyłącznie do organizatora

rozumiem ze nagrod typu odzywki nie ma? tylko pucharki, dyplomy...?

Mateusz300
Wysłana - 22 grudzień 2008 19:26
rozumiem ze nagrod typu odzywki nie ma? tylko pucharki, dyplomy...?


No tak! Przynajmniej na tą chwilę!!

Zmieniony przez - NIJAGI w dniu 2008-12-23 13:54:15

ile tak w junior młodszym wyciskają?? waga powyżej 80

najlepszy wynik w kategorii junior młodszy to 147,5 kg (ale i tak taki cieżar nie dał mu wygranej) a najmniejszy to 55 kg...

a to z moim 90kg nic nie zdziałam ale mam jeszcze całe 2 lata. A wiec trzeba się ostro brać.od nowego roku:)

człowieku jak Ty bedziesz miał takie nastawienie to nigdy nic nie zrobisz... myslisze ze pojedziesz na zawody i odrazu wygrasz?
przecież mozesz jechać, załapiesz DOSWIADCZENIE i bedziesz rywalizował z zawodnikami co ciskaja tyle co TY!!

możesz także pojechać i być jedyny w kategorii ;)

możesz także pojechać i być jedyny w kategorii ;)

z tym to raczej bedzie problem :D rok temu ponad 30 osób w kategorii junior młodszy... ale nikt nie mówi ze w tym roku bedzie tak samo...

ja wiem ale od nowego jak to zawsze coś się planuj ruszam z dietą i semplami. Także się wstrzymam. A wiecie może czy takie cos w kuj-pom tez jest?

Posiadam koszulkę do wyciskania "TYTANA"(nową)rozmiar 46.zamienię ją na rozmiar 48 lub ewentualnie sprzedam.dodałem to ogłoszenie na targowisku SFD jednak nikt się nie zgłosił.więc może tutaj znajdzie się chętny...