za duży brzuch w dolnej części... :/

Nie podam Ci numeru GG. Nie to, żebym nie chciał Ci doradzić, ale mogę nie wiedzieć wszystkiego i wprowadzić Cię nieświadomie w błąd. Tu jest więcej ludzi z większą wiedzą ode mnie i w razie popełnienia przeze mnie błędu są w stanie mnie poprawić. W tym wypadku więcej=lepiej. Poza tym powinnaś sama trochę popracować nad swoim sposobem odżywiania i treningiem. Tak jest lepiej, bo Ty znasz swój organizm lepiej niż ja i będziesz widzieć efekty lub ich brak. Ja Ci pomogę, ale pewne rzeczy musisz zrobić sama.