Tabletki musujące

Siema! Mam pytanie co wy myślicie o tabletkach musujących z witaminami A, B, C ? Polecacie czy odradzacie? Kumpel miał dużo pryszczy na gębie a teraz je dziennie ze 2 taki i nie ma... a w szkole przy mnie słodycze je jak nieopamiętany.

Jakie jest wasze zdanie?

watpie zeby po samych takich tabletkach mu przeszlo , ale probowac warto , a tak btw lepiej organizmowi dostarczac takich witamin normalna droga bo sa lepiej przyswajalne , czyli np. na witamine c - jesc pomarancze , grejfruty czy pic sok marchewkowy .

a co do slodyczy to moze jesc ile tylko , bo na niektorych to nie wplywa , poprostu u wielu zle to dziala , ale w wiekszosci nie jest to podstawowym zrodlem tradziku , tylko jakims dodatkowym oslabiajacym czynnikiem .

rozumiem dwie-trzy w tygodniu można wypić ale więcej nie ma sensu bo nadmiar zostanie wydalony. Jak będziesz tego za dużo brał zawsze jest ryzyko Hiperwitaminozy a to nie jest za dobre dla organizmu.
Chociaż przy takiej pogodzie możesz je pić, może wzmocni to trochę twój organizm.

Aha, to tygodniowo tak po 1-3 będę brać do nowego roku i zobaczę czy coś się poprawi... dzisiaj nie jadłem zbyt dużo cukru może na obiad trzy kostki z ryżem i cynamonem i narazie jakiś wielkich pryszczoli czerwonych nie ma... ;) Dzięki za pomoc

odświżam

dodaj jedna jakas surowke czy salatke dziennie i bedzie 100x lepiej dla zdrowia.