Anonim
ja jakies 2 lata temu wazylem 93kg przy wzroscie ok 180cm no i chcialem troche schudnac no to zastosowalem najprostsza diete jaka umialem nie jadlem slodyczy, kolacji, maly obiad, i jedna kanapke na sniadanie 
chudlem jakies 3-4 kg na tydzien i doszedlem do ok 73-75 kg no i tak mi sie trzymalo i to dluuuugo i by sie trzymalo nadal gdyby nie to ze chcialem troche sie powiekszyc i powiem wam ze za cholere nie moglem przybrac ani jednego kg przez jakies 2 tyg od kiedy zamarzylem sobie zwiekszenie wagi :) a musze dodac ze zwiekszanie wagi nigdy wczesniej (tzn przed tym odchudzeniem) nie sprawialo mi problemow, gorzej ze schudnieciem, no ale powiedzialem mami zeby mi robila jakies jedzenie zebym przybral troche na wadze (mam jest dietetyczka) to jakos doszedlem do 85 kg do ktorych chcialem dojsc:)
wiec nie wiem jak to ze mna jest bo zastosowalem diete glodowkowa a jakos mi te kg nie chcialy wrocic
chudlem jakies 3-4 kg na tydzien i doszedlem do ok 73-75 kg no i tak mi sie trzymalo i to dluuuugo i by sie trzymalo nadal gdyby nie to ze chcialem troche sie powiekszyc i powiem wam ze za cholere nie moglem przybrac ani jednego kg przez jakies 2 tyg od kiedy zamarzylem sobie zwiekszenie wagi :) a musze dodac ze zwiekszanie wagi nigdy wczesniej (tzn przed tym odchudzeniem) nie sprawialo mi problemow, gorzej ze schudnieciem, no ale powiedzialem mami zeby mi robila jakies jedzenie zebym przybral troche na wadze (mam jest dietetyczka) to jakos doszedlem do 85 kg do ktorych chcialem dojsc:)
wiec nie wiem jak to ze mna jest bo zastosowalem diete glodowkowa a jakos mi te kg nie chcialy wrocic
LukRecJa
, marilyn rulezz! ahahahahah
)
. hehehehh, a robi takie mixy ze nie jednej osobie wlos by sie zjezyl. a jak jej mowilam o montim to stwierdzila ze to nie dla niej - yhy, yhy 
)))) moze wtedy zrozumie ze taki tryb zycia jest be!
dE^SiRE
