Drugi cyklon

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1461

Siema chcialbym aby mi ktos rozpisal i doradzil czy dobre by bylo na drugi cykl testowiron i deca(grecka) 12 amp tego i tego

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

sukif

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 493 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4853

Na początek wypełnij ankiete.... Koledzy napewno o to poproszą

Jestem jak gwiazda z getta, gorący jak Etna
Wybuchowy jak etta i jej bomby, rakietta
Szybki jak kometa, szalony jak Charlie

...

_dress_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 105 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1073

Ankieta... Deka na drugi cykl za wcześnie.

...

vincenty

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1461

wypełniałem juz w innym temacie >.<

1.WIEK: 19
2.WAGA: 75 i rosnie(na cyklu)
3.WZROST: 175
4.WYMIARY:
BICEPS: 41
KLATA: 108
UDO: 55
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata
6.DIETA
BIALKO:
WEGLOWDANY:
TLUSZCZ:
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8.TRENING:
9.CEL CYKLU:
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
13.STAN ZDROWIA:
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata :
martwy ciag :
przysiad :

tu moja dietka
7:00
Platki owsiane 70g
3 jaja kurze całe
ziarna slonecznika 20g

11:35
Serek wiejski 200g
Chleb zytni pelnoziarnisty 100g

14:30
Ryz 80g
Piers z kurczaka 80g lub ryba smazona
Oliwa z oliwek 15ml

17:00
Chleb żytni pełnoziarnisty 100g
Szynka z indyka 120g

18:00-19;00(19:30?)
Trening

20:00
Puszka Tunczyka 100g
Chleb zytni pelnoziarnisty 100g
Ser zółty

22:00
Twarog chudy 100g
Oliwa z oliwek 10g

...

Sono Tutti

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 381 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 232698

chłopie jak ty nic nie jesz!

...

vincenty

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1461

to popraw jak mozesz

...

_dress_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 105 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1073

Hehehe to jest chyba dieta redukcyjna

Jaki był pierwszy cykl?

...

vincenty

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1461

mietek i omka :/ (litosci) :D 100 mety juz poszlo i 10 amp omki jeszcze 5 omena mam i pojade go do konca 250 e7d gut?

...

_dress_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 105 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1073

Jesteś teraz na cyklu i pytasz się już o następny tak?
Ile chcesz zrobić przerwy do następnego cyklu?

PS. Przy takiej diecie to nie wiem czy wykorzystałeś ten cykl chociaż w 50%, ciekawe jakie będą spadki...

Zmieniony przez - _dress_ w dniu 2008-10-24 00:26:54

...

vincenty

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1461

21 dni po ostatnim strzale clomid pujdzie i kretka(moze jakas masowke dozuce) no i tak do drugiego cyklona z 1 miech przerwy dobrze?:P

...

_dress_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 105 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1073

Źle... poczytaj sobie

EDIT: Jaką masówke?? TO oma z metą to rzeźbiarsko pojechałeś.
Nie rozwalaj mnie koleś kup sobie lepiej CP i jedz, a koks zostaw innym.

Zmieniony przez - _dress_ w dniu 2008-10-24 00:40:15

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat